Depression påvirker mennesker fra alle samfundslag uanset deres baggrund. Det kan også påvirke mennesker i alle aldre. Desværre er der stadig et stigma, der omgiver psykiske problemer, og nogle mennesker ser lidelser som depression som en svaghed. Men i lighed med den måde, hvorpå enhver kan udvikle visse fysiske sundhedsproblemer, kan psykiske problemer ikke altid forhindres.
Forståelse af de nyeste depressionstatistikker kan øge bevidstheden om mental sundhed, og at erkende, hvor udbredt den er, kan også hjælpe med at reducere stigmaet - hvilket kan tilskynde flere mennesker til at søge behandling.
Store depressive episoder
Det Diagnostisk og statistisk manual for mentale lidelser (DSM-5) definerer en større depressiv episode som mindst to uger med et deprimeret humør eller tab af interesse eller glæde i næsten alle aktiviteter såvel som mindst fem andre symptomer, såsom:
- Søvnproblemer næsten dagligt (enten søvnbesvær eller sove for meget)
- Ændringer i appetit og vægt (ændring af mere end 5% kropsvægt i en måned) eller et fald eller øget appetit næsten hver dag
- Nedsat energi eller træthed næsten hver dag
- Vanskeligheder med at koncentrere sig, træffe beslutninger og tænke klart
- Psykomotorisk agitation eller retardation, der kan observeres af andre (langsomme fysiske bevægelser eller utilsigtede eller formålsløse bevægelser)
- Tilbagevendende tanker om død eller selvmord, et selvmordsforsøg eller en specifik plan for selvmord
Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Symptomerne skal forårsage betydelig lidelse eller svækkelse af en persons sociale, erhvervsmæssige eller uddannelsesmæssige funktion.
Der er ingen forskningsårsag til depression. Hjernekemi, hormoner, genetik, livserfaringer og fysisk sundhed kan alle spille en rolle.
Demografi
Depression kan begynde i alle aldre, og det kan påvirke mennesker af alle racer og på tværs af alle socioøkonomiske statuser. Her er nogle af statistikkerne om demografi for mennesker med depression:
- Medianalderen for depression er 32,5 år gammel.
- Forekomsten af voksne med en depressiv episode er højest blandt personer mellem 18 og 25 år.
- 11,3% af de voksne, der rapporterer om to eller flere løb, har oplevet en alvorlig depressiv episode i det forløbne år.
- 8,7% af kvinderne har depression.
- 5,3% af mændene har depression.
En undersøgelse foretaget af CDC viste, at forekomsten af depression falder blandt voksne, når familiens indkomstniveauer stiger.
Mens de ikke spekulerer i årsagen, kan det være, at øget indkomst resulterer i mindre penge-relateret stress og forbedret adgang til mental sundhedstjenester.
Undersøgelsen afslørede også, at forekomsten blandt mænd og kvinder har været temmelig konsistent i løbet af det sidste årti.
Forskning har vist, at kvinder oplever depression til omtrent det dobbelte af antallet af mænd. Mens de nøjagtige årsager til denne kønsforskel er uklare, er denne øgede forekomst hos kvinder ofte forbundet med faktorer som hormoner, livsforhold og stress.
Udbredelse
Mens angstlidelser er den mest almindelige psykiske sygdom i USA, er depression ikke langt bagefter. De seneste depressionstatistikker inkluderer:
- Fra 2017 har 300 millioner mennesker rundt om i verden depression, ifølge Verdenssundhedsorganisationen.
- Ifølge data fra 2017 National Survey on Drug Use and Health har 17,3 millioner voksne i USA - svarende til 7,1% af alle voksne i landet - oplevet en alvorlig depressiv episode det sidste år.
- 11 millioner amerikanske voksne oplevede en episode, der resulterede i alvorlig svækkelse det sidste år.
- Næsten 50% af alle mennesker, der er diagnosticeret med depression, er også diagnosticeret med en angstlidelse.
Det anslås, at 15% af den voksne befolkning vil opleve depression på et eller andet tidspunkt i deres levetid.
Sæsonbestemt depression
Depressiv lidelse med sæsonbestemt mønster (tidligere kendt som sæsonbetinget affektiv lidelse eller SAD) er et mønster af depressive episoder, der opstår i overensstemmelse med sæsonændringer. Oftest diagnosticeres det om vinteren hos mennesker, der bor i koldere klimaer. Sæsonmæssigt sæsonmønster diagnosticeres sjældnere, selvom det er muligt.
Her er de seneste statistikker om depressive lidelser med sæsonmønstre:
- Cirka 5% af den amerikanske befolkning oplever sæsonbetinget depression i et givet år.
- Fire ud af fem personer med sæsondepression er kvinder.
- Den gennemsnitlige alder for indtræden er mellem 20 og 30 år.
Postpartum depression
Det er almindeligt, at kvinder oplever stress, tristhed, ensomhed og udmattelse efter fødslen. Men nogle kvinder oplever postpartum depression, der gør det vanskeligt for dem at passe sig selv eller deres babyer efter fødslen. Her er statistikkerne om postpartum depression:
- En ud af syv kvinder oplever postpartum depression.
- Halvdelen af alle kvinder diagnosticeret med postpartumdepression har aldrig haft en episode af depression før.
- Cirka halvdelen af alle kvinder, der til sidst får diagnosen postpartum depression, begyndte at opleve symptomer under graviditeten.
Selvmord og selvskading
Ubehandlet depression øger en persons risiko for selvmord. Her er de seneste statistikker om selvmord:
- Selvmord er den 10. største dødsårsag i USA.
- Det er den næststørste dødsårsag blandt mennesker i alderen 10-34 år.
- Over 47.000 amerikanere dør hvert år af selvmord.
- 40% af alle mennesker, der fuldfører selvmord, har gjort mindst et tidligere forsøg.
- Personer med stofmisbrugslidelser er seks gange mere tilbøjelige til at fuldføre selvmord end mennesker, der ikke har stof- eller alkoholproblemer.
- Otte ud af 10 mennesker, der overvejer selvmord, giver nogle tegn på deres intentioner.
- Kvinder forsøger selvmord mere end dobbelt så ofte som mænd.
- Mænd er fire gange så tilbøjelige til at dø ved selvmord.
- Skydevåben tegner sig for 51% af alle selvmordsdødsfald
- 492.037 personer besøgte hospitaler i USA på grund af selvskading i 2017.
Priser hos børn og unge
Depression kan begynde i barndommen eller i teenageårene. Svarende til prævalensen hos voksne, er piger mere tilbøjelige til at opleve depression end drenge. Der er en kraftig stigning i depression hos piger lige efter puberteten.
Selvom der har været en stigning i teenagedepression, ifølge en 2016 American Academy of Pediatrics-undersøgelse, har der ikke været en tilsvarende stigning i behandlingen af teenagere.
American Academy of Pediatrics anbefaler nu regelmæssig depressionsscreening for alle unge fra 12 år og derover, da symptomerne på depression ofte savnes af voksne som forældre, lærere og endda læger.
Her er de seneste depressionstatistikker hos børn og unge:
- 3,1 millioner unge mellem 12 og 17 år har oplevet mindst en større depressiv episode i det forløbne år i USA.
- 2% til 3% af børn i alderen 6 til 12 kan have alvorlig depression.
- 20% af unge piger har oplevet en alvorlig depressiv episode.
- 6,8% af de unge drenge har oplevet en alvorlig depressiv episode.
- 71% af de unge, der oplevede en alvorlig depressiv episode i det forløbne år, oplevede en alvorlig svækkelse.
- 60% af børn og unge med depression får ikke nogen form for behandling.
- 19% af børn med depression så en sundhedspersonale til behandling.
Økonomisk indvirkning
Depression tager en økonomisk vejafgif.webpt for enkeltpersoner, familier, organisationer og samfundet som helhed. Det kan føre til nedsat uddannelsesniveau, lavere indtjeningspotentiale og højere ledighed:
- Depression er den største årsag til handicap verden over.
- Den samlede økonomiske byrde ved depression anslås til at være $ 210,5 milliarder om året.
- 48% til 50% af de økonomiske omkostninger tilskrives fravær fra arbejde samt nedsat produktivitet forårsaget af depression.
- 45% til 47% af omkostningerne skyldes medicinske udgif.webpter, såsom ambulant og ambulant behandling eller medicinudgif.webpter.
Behandlingseffektivitet
Depression kan behandles meget. Men kun omkring halvdelen af alle amerikanere, der er diagnosticeret med depression i et givet år, får behandling. De, der søger behandling, venter måneder eller år på at få hjælp.
Mange personer med depression, der søger behandling, er underbehandlet. Undersøgelser viser konsekvent, at en kombination af samtaleterapi og medicin kan være mest effektiv til behandling af depression.
Her er de seneste statistikker om depression:
- Kun 1 ud af 5 personer får behandling i overensstemmelse med de nuværende retningslinjer for praksis.
- 35% af voksne med depression modtager slet ingen behandling.
Ressourcer
Hvis du har symptomer på depression, er der ressourcer til rådighed, der kan hjælpe:
- National Alliance on Mental Illness (NAMI) tilbyder en række programmer, der kan hjælpe, herunder deres NAMI Family-to-Family klasse og NAMI-forbindelse, en støttegruppe for mennesker med psykiske lidelser.
- Hvis du oplever depression og har brug for nogen at tale med, er der hotlines tilgængelige, der kan tilbyde fortrolig support 24 timer i døgnet, såsom Samaritans 24 Hour Crisis Hotline på 212-673-3000 eller United Way Helpline på 1-800-233 -4357.
Hvis du eller en elsket kæmper med depression, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Et ord fra Verywell
Hvis du har mistanke om, at du har depression, skal du tale med din sundhedsudbyder. En læge kan vurdere dine symptomer og kan give dig en henvisning til en specialist, hvis det er nødvendigt. Du kan også kontakte en mental sundhedsperson direkte for at diskutere behandlingsmuligheder.
Hvis du har mistanke om, at nogen, du kender, har depression, skal du løse dine bekymringer. De er måske villige til at søge behandling, hvis du tager emnet op. Og behandling kan redde nogens liv.