Khat (eller qat) er et lægemiddel, der findes i bladene af en vild, østafrikansk busk kaldet Catha edulis. Planen indeholder et centralnervesystemstimulerende middel kaldet cathinone.Khat-tygning er bundet til sociale og kulturelle traditioner, der går tilbage tusinder af år, hovedsagelig i det nordøstlige Afrika og den arabiske halvø, hvor planten er bredt dyrket.
Mens det traditionelt har været en skik forbundet med ældre muslimske mænd, er khats anvendelse udvidet til at omfatte kvinder og yngre mennesker. I det østlige Etiopien tygger næsten 30% af de unge piger og over 70% af de unge drenge khat.
Cathinone er et tidsplan I-kontrolleret lægemiddel. Khat er ulovligt i USA og Canada, men er lovligt i mange andre dele af verden, herunder Etiopien, Somalia, Yemen og Kenya.
Også kendt som: Qat, Kat, Chat, Miraa og Quaadka
Lægemiddelklasse: Stimulerende middel (khat har en stimulerende virkning, når den tygges, der ligner bladene på kokaplanten, som bruges til fremstilling af kokain)
Almindelige bivirkninger: Øget respiration, forhøjet blodtryk, hjerterytmeforstyrrelser og udvidede pupiller; regelmæssig brug kan forårsage tandforfald, tandkødssygdomme, sår og forstoppelse
Sådan genkendes Khat
Khat-blade er normalt grønne eller grønbrune. Når de er friske, har bladene et blankt udseende. Når de tørrer, bliver de læderagtige gulbrune. I betragtning af dets udseende forveksles khat undertiden med marihuana. Khat-plantens blade pakkes ofte sammen i et bundt og pakkes ind i bananblade.
Folk, der bruger khat, tygger typisk friske blade, fordi de aktive komponenter i planten nedbrydes hurtigt, når de tørrer ud. Tørrede blade bruges undertiden som te, selvom virkningerne er mindre potente.
Hvad gør Khat?
Khats virkninger svarer til andre stimulerende stoffer, såsom koffein. Folk, der bruger khat, kan blive snakkesalige, opmærksomme, ophidsede og opleve eufori. Nogle mennesker rapporterer, at de føler øget selvværd. Andre beskriver øget fantasi og ideer.
Khat tygges normalt, hvor folk typisk holder de tyggede blade i kinden i flere timer og tygger med jævne mellemrum. Tyggesessioner varer normalt 3 til 4 timer.
Khat-tygning er et vigtigt socialt ritual blandt somaliske, yemenitiske og etiopiske kulturer.
Når folk fra disse lande migrerer til andre dele af verden, bruger de ofte den sociale handling ved at tygge khat for at bevare en følelse af forbindelse til deres samfund. Denne praksis har ført til udviklingen af en international narkotikahandel for khat.
Hvad eksperterne siger
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) svarer virkningerne af khat-forbrug til stærk kaffe. Forskning offentliggjort i 2011 antydede, at virkningerne af khat ses i centralnerven, kardiovaskulær, respiratorisk, endokrin, gastrointestinal og kønsorganer.
Andre anvendelser
Khat har ingen godkendte eller evidensbaserede medicinske anvendelser i USA. I lande, hvor salg og anvendelse er lovligt, bruges khat undertiden til at behandle træthed, hovedpine, forkølelse og depression. Folk bruger også khat til at opleve virkningerne af eufori, øget energi og appetitundertrykkelse.
Almindelige bivirkninger
Selvom khat er et stof med relativt lav risiko, er det forbundet med en øget risiko for en række medicinske komplikationer, herunder tandsygdom, vægttab, forstoppelse, hæmorroider, impotens, sløret syn, svimmelhed og hovedpine.
Det er uklart, om de sundhedsmæssige risici forbundet med khat-brug er direkte relateret til lægemidlet cathinon, forbruget af koffeinholdige drikkevarer, der intensiverer det høje, eller hvis de er delvist relateret til indånding af brugt røg i dårligt ventilerede tyggehuse.
Nogle af disse sundhedsmæssige problemer kan være et resultat af gif.webptige pesticider. Mange mennesker, der bruger khat, vasker ikke bladene, før de tygger, da de mener, at vask af bladene vil reducere stoffets styrke.
Psykiske sundhedsforhold forbundet med brug af khat, herunder psykose, er dokumenteret, men forstås ikke godt. Brug af Khat har også været forbundet med symptomer på depression, humørsvingninger og voldelig opførsel.
Forskning har vist, at brug af khat kan forårsage forhold og sociale vanskeligheder, især når brugen tager mænd væk fra deres familier i længere perioder, og når en stor mængde penge bruges på stoffet.
I løbet af de sidste par årtier er et lille antal dødsfald blevet identificeret af forskere som direkte eller indirekte forbundet med brugen af khat.
Tegn på brug
Hvis du er bekymret for, at en elsket bruger khat, er der nogle adfærd og fysiske tegn og symptomer, du kan se efter. Tegn på, at nogen bruger khat kan omfatte:
- Irritabilitet
- Ændringer i søvnvaner
- Højt blodtryk
- Spænding eller hyperaktivitet
- Deprimeret humør
- Mangel på appetit
- Vægttab
Myter og almindelige spørgsmål
Khat bruges i vid udstrækning af ca. 20 millioner mennesker verden over. Det har kulturel betydning i mange lande. Nogle har hævdet, at mediebeskrivelser af stoffet har en tendens til at overdrive dets virkninger.
Khat ses ofte som en mad snarere end et stof (meget som kaffe ses i USA). Da det kun er en mild stimulant, tror folk undertiden fejlagtigt, at khat ikke har nogen alvorlige bivirkninger.
Ud over nogle af de mere alvorlige kortsigtede konsekvenser, såsom hjertearytmier, kan khat også have langsigtede helbredseffekter, herunder mund- og maveforstyrrelser.
Lejlighedsvis rekreativ brug af khat anses stadig for at være lavrisiko, men der er juridiske konsekvenser for dets besiddelse, salg og anvendelse i lande, hvor det er forbudt.
Khat er ulovligt i USA, Canada, Det Forenede Kongerige såvel som det meste af Europa og Afrika.
Tolerance, afhængighed og tilbagetrækning
At tygge khat frigiver stoffet langsomt. Det producerer ikke den øjeblikkelige og intense højde af vanedannende stoffer som kokain og meth.
Khat-tygning er traditionelt en social mandlige mandlige mand. Kvinder, der tygger khat, har tendens til at gøre det alene og i hemmelighed, hvilket sætter dem i øget risiko for afhængighed.
Hvor længe forbliver Khat i dit system?
Når de er forbrugt, når virkningerne af khat sig ud efter ca. 15 til 30 minutter. Lægemidlet har en halveringstid på cirka tre timer.
Afhængighed
Khat kan være et vanedannende stof. Stoffet menes at skabe en fysisk afhængighed svarende til koffein, men det er svært at skelne afhængighed fra afhængighed af de psykoaktive forbindelser i khat, da der mangler kriterier for at træffe en sådan beslutning.
Forskning har vist, at anvendelse af khat ofte er forbundet med brugen af andre vanedannende stoffer. For eksempel fandt en undersøgelse fra 2011 af yemenitiske forsøgspersoner, der bor i Storbritannien, en sammenhæng mellem nikotinbrug og khat-tygning. Mere forskning er nødvendig for at bestemme det vanedannende potentiale ved khat.
Tilbagetrækning
Alvorligheden af abstinenssymptomer varierer fra mild til svær, afhængigt af hyppigheden, mængden og varigheden af personens khat-brug. De symptomer, som folk oplever, når de trækker sig ud af khat, er ofte milde. De mulige symptomer på khat-tilbagetrækning inkluderer:
- Humørsvingninger
- Cravings
- Irritabilitet
- Depression
Sådan får du hjælp
Den type hjælp, du har brug for (og hvor meget hjælp du har brug for), hvis du vil stoppe med at bruge khat, afhænger af, hvor længe du har brugt, hvor meget af det stof, du bruger, og sværhedsgraden af de symptomer, du har relateret til brug og stop af khat.
Folk, der bruger khat rekreativt, kan muligvis stoppe med at tage stoffet med en kombination af vejledning fra deres læge, et socialt supportnetværk og selvhjælpsstrategier. Men folk, der har brugt khat i lang tid (kronisk brug), eller som bruger store mængder af stoffet, har muligvis brug for flere ressourcer og hjælp til at holde op.
Hvis du eller en elsket vil stoppe med at bruge khat, skal du starte med at tale med en betroet læge eller mental sundhedspersonale. De kan hjælpe dig med at finde den rigtige type behandling og support. Adfærdsmæssige behandlinger, herunder kognitiv adfærdsterapi, kan være effektive for folk, der ønsker at stoppe med at bruge stoffer.
Hvis du eller en elsket kæmper med stofbrug eller afhængighed, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for at få oplysninger om support og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.