Narcotics Anonymous (NA) er et 12-trins program, hvor mennesker, der er afhængige af stoffer, kan finde støtte til bedring. Det er en gruppe for mennesker, der kommer sig efter stofmisbrug, for at hjælpe hinanden med at forfølge sunde valg. NA-litteraturen beskriver det som et program "for narkomaner, der ønsker at forfølge og opretholde en stoffri livsstil."
Der er lokale NA-møder tilgængelige dagligt i hele USA og i hundreder af lande over hele verden. Medlemmer finder ofte den støtte, de har brug for til at stoppe med at bruge deres valgte stof. Mange mennesker siger, at det er et godt, sikkert sted at henvende sig til, når du har brug for hjælp og ønsker at blive ren.
Hvad er anonyme narkotika?
Anonyme narkotika blev grundlagt i 1953 og omtales ofte simpelthen som "NA". Det er en global organisation af inddrivende stofmisbrugere med 67.000 ugentlige lokalt organiserede møder i 139 lande.
Der er ikke fokus på et bestemt lægemiddel. I stedet er formålet med NA at dele de prøvelser og triumfer, der følger med afhængighed og bedring.
NA er et 12-trins program svarende til Anonyme Alkoholikere (AA), og det deler mange af de samme principper, praksis og filosofier. Målet med NA er at skabe et samfund, hvor mennesker med stofmisbrugsproblemer hjælper hinanden på vej til genopretning. Møder inkluderer mennesker fra alle demografiske og på forskellige niveauer af opsving, fra mange år til bare et par dage med at være rene.
Ligesom AA's "Big Book" bruger NA en primær tekst kaldet "Basic Text." Medlemmer bruger denne bog som en vejledning til bedring sammen med fællesskab, erfaringer og råd fra andre medlemmer. Det er almindeligt, at et nyt medlem udvikler et forhold til en "sponsor". Denne person har ofte en længere periode med at være ædru og føler sig godt tilpas med at hjælpe andre medlemmer med at arbejde med de 12 trin.
Ingen del af NA er obligatorisk eller påkrævet. Møder er enten "åbne" for medlemmer og ikke-medlemmer eller "lukkede" kun for medlemmer og potentielle medlemmer. Besøgende, der ikke selv er afhængige, opfordres til at deltage i åbne møder.
Der er heller ingen omkostninger ved at deltage i et møde, og ikke-medlemmer bliver bedt om ikke at bidrage til den frivillige indsamling af penge, der holder tingene i gang. Dette gør det muligt for organisationen at forblive "selvforsynende." Ikke-medlemmer kan dog købe en "grundlæggende tekst" til gruppens pris.
Anonymitet er nøglen til NAs succes. Medlemmerne forstår og er enige om, at hvad der bliver sagt på møderne, og hvem de ser der, forbliver på mødet. De diskuterer ikke disse detaljer offentligt. Dette skaber et miljø af sikkerhed, hvor alle føler sig trygge ved at åbne op og dele deres oplevelser og følelser.
Det eneste krav for at blive medlem af Narcotics Anonymous er "ønsket om at stoppe med at bruge."
Fungerer NA?
For mange medlemmer af NA er programmet det eneste, de har fundet, der faktisk virkede. Enhver, der har behandlet afhængighed, ved, at det er en kamp, der til tider kan virke håbløs. Behandlingscentre og genoptræning, terapi og rådgivning, og at gå på det alene fungerer ikke for alle. For nogle er NA en fortsættelse af genoptræning i hverdagen.
Samfundsstøtten og 12 trin, der blev fundet på NA-møder, synes at være det manglende link for mange mennesker, der er afhængige af stoffer, der ønsker at forblive ædru. Selvfølgelig er der aldrig nogen garanti for, at du aldrig vil bruge igen. Men som de siger i NA: "Vi kan gøre sammen, hvad vi ikke kunne gøre alene."
Hvad kan du forvente på dit første NA-møde
Alle er nervøse for at deltage i deres første møde. Du kan være sikker på, at alle i lokalet har været på samme sted, og flertallet er meget imødekommende for nybegyndere. Møder varierer lidt, fordi de ledes af de lokale medlemmer, men der er et par almindelige ting, du kan forvente.
Du vil ofte høre ordet "narkoman" på NA-møder. Sådan henviser NA-medlemmer til sig selv. Afhængige inkluderer dem, der bruger alt fra heroin og kokain til receptpligtig medicin og en række andre tankeforandrende stoffer.
Møder følger typisk et af to formater: højttalere eller åben diskussion. I et højttalermøde har en person lov til at tale ad gangen for at fortælle deres personlige historie. En åben diskussion er som et rundt bord, hvor alle kan dele deres egne oplevelser på en begrænset tid. Ofte er der et bestemt emne eller en læsning fra "Grundteksten", der fungerer som grundlaget for diskussionen.
Som nybegynder kan du blive bedt om at introducere dig selv. Brug kun dit fornavn, da dette er en del af det anonyme aspekt af gruppen. Du behøver heller ikke at sige "Jeg er en narkoman", medmindre du har det godt.
De eneste regler på et møde er, at stoffer og tilbehør ikke er tilladt. Cross-talk frarådes også, og medlemmer - især nye deltagere - opfordres til at åbent lytte, mens andre taler. Det er også passende at slukke for din telefon og ikke have sidesamtaler.
Hvad med Gud og bønner?
Når du ikke er ny i NA, kan samtalen om Gud og inkludering af bønner på nogle møder være alarmerende, især hvis du ikke er religiøs. NA er ikke kristen eller tilknyttet nogen religion, regering eller nogen anden organisation, selvom mødet er i en kirke.
Inden for de tolv trin i NA bliver medlemmer bedt om at indrømme, at de er magtesløse over deres afhængighed, og at deres bedring er afhængig af en "højere magt." Dette kan betyde en række ting og er en meget personlig beslutning. Nogle mennesker vælger Gud (uanset form eller tro) som deres og andre ikke. NA siger, at "vores er et åndeligt, ikke et religiøst program."
Prøv ikke at lade dette afskrække dig fra møder. Spørg i stedet et medlem om det personligt, og de kan forklare yderligere.
Sådan finder du NA-møder
Når du er klar til at deltage i dit første møde, skal du besøge Narcotics Anonymous-webstedet for at finde et lokalt møde. (Nogle lokale møder kan afholdes næsten på grund af COVID-19-pandemien.) Møder finder sted på forskellige tidspunkter af dagen og næsten hver dag i ugen. Afhængigt af hvor du bor, skal der være mere end nok muligheder at vælge imellem.
Hvis du deltager i et møde og ikke er alt for sikker på det, skal du gå til et andet møde. Hvert møde har sin egen atmosfære, og du kan måske være mere komfortabel i en gruppe end en anden.
Når det er sagt, er det først svært at føle sig godt tilpas, fordi du har lyst til outsider eller nybegynder, mens alle andre ser ud til at have det hele sammen. Dette er ikke nødvendigvis sandt, og som du siger i NA, hvis du "fortsætter med at komme tilbage, virker det."