Alt afhængighed, hvad enten det er stoffer eller adfærd, involverer fysiske eller psykologiske processer. Hver persons oplevelse af afhængighed er lidt anderledes, men involverer normalt en klynge af nogle af nedenstående tegn og symptomer på afhængighed.
Tegn og symptomer på afhængighed
Symptomer kan kun opleves af den person med afhængighed, hvorimod tegn kan observeres af andre mennesker.
Du kan aldrig vide, hvad en anden oplever, medmindre de fortæller dig det, så hvis du er bekymret for, at en anden kan have en afhængighed, skal du kigge efter tegn såvel som efter symptomer.
Du kan muligvis se nogle af disse tegn og symptomer, men ikke andre hos en afhængig person, men du kan stadig være afhængig, selvom du ikke har dem alle.
Almindelige tegn på afhængighed inkluderer:
- Hemmeligholdelse
- At lyve
- Stjæler
- Økonomisk uforudsigelig, måske med store mængder kontanter til tider, men slet ingen penge på andre tidspunkter
- Ændringer i sociale grupper, nye og usædvanlige venner, ulige telefonsamtaler
- Gentagne uforklarlige udflugter, ofte med en følelse af haster
- Narkotikaudstyr såsom usædvanlige rør, cigaretpapir, små vægte osv.
- "Stashes" af stoffer, ofte i små plast-, papir- eller foliepakninger
Almindelige symptomer på afhængighed inkluderer:
- Tolerance, hvilket er behovet for at engagere sig i den vanedannende adfærd mere og mere for at få den ønskede effekt
- Tilbagetrækning sker, når personen ikke tager stoffet eller deltager i aktiviteten, og de oplever ubehagelige symptomer, som ofte er det modsatte af virkningerne af den vanedannende adfærd.
- Vanskeligheder med at skære ned eller kontrollere den vanedannende adfærd
- Sociale, erhvervsmæssige eller rekreative aktiviteter bliver mere fokuserede på afhængigheden, og vigtige sociale og erhvervsmæssige roller bringes i fare
- Den person, der bliver optaget af afhængigheden, bruger meget tid på at planlægge, engagere sig i og komme sig efter den vanedannende adfærd
- Ekstreme humørsvingninger - glad, trist, ophidset, ængstelig osv
- Sove meget mere eller mindre end normalt eller på forskellige tidspunkter af dagen eller natten
- Ændringer i energi - uventet og ekstremt træt eller energisk
- Vægttab eller vægtøgning
- Uventet og vedvarende hoste eller sniffles
- Synes utilpas på bestemte tidspunkter og bedre på andre tidspunkter
- Elever i øjnene virker mindre eller større end normalt
Hvis du eller en elsket kæmper med en afhængighed, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Vær forsigtig
De fleste tegn på afhængighed kan også have andre forklaringer. For eksempel kan nogen være hemmeligholdte, fordi de planlægger en fødselsdagsoverraskelse for en ven. Folk kan have ændringer i energi af mange årsager, sundhedsrelaterede og ellers. De kan skabe nye venskaber og afslutte gamle af mange andre grunde end afhængighed.
Vær forsigtig med at springe til konklusioner. Det er vanskeligt at skelne, om nogen kan have en afhængighed, selvom der ses tydelige tegn. Hvis du opdager stoffer eller stofudstyr, skal du tale med din primærplejeperson eller en afhængighedsrådgiver eller specialist for vejledning om passende måder at håndtere denne vanskelige situation på.
Træd forsigtigt
Nogle af tegnene på afhængighed ligner normal teenageadfærd, men teenagere er en af de grupper, der er mest sårbare over for afhængighed. Forældre, der er bekymrede over deres børns misbrug af stoffer, bør søge professionel hjælp for at afgøre, hvordan dette bedst håndteres problem.
Typer og tegn på anden afhængighed
Links nedenfor giver dig flere detaljer om tegn og symptomer på specifik afhængighed.
Stofafhængighed
Nogle almindelige stofmisbrugere inkluderer:
- Alkohol (vin, øl eller spiritus)
- Amfetamin eller lignende virkende sympatomimetika (Adderall eller crystal meth)
- Benzodiazepiner (Xanax, Valium eller Klonopin)
- Koffein (kaffe, te eller energidrikke)
- Cannabis (marihuana eller hash)
- Kokain eller crack-kokain
- Hallucinogener (LSD og MDMA)
- Inhalationsmidler (aerosoler, flygtige opløsningsmidler, gasser og nitrit)
- Nikotin (cigaretter, cigarer eller nikotinplaster)
- Opioider (heroin, morfin eller smertestillende midler)
- Phencyclidin (PCP) eller ketamin
- Beroligende midler, hypnotika eller angstdæmpende midler (sovepiller eller downers)
Adfærdsmæssig afhængighed
Nogle almindelige adfærdsmæssige afhængigheder inkluderer:
- Computer (internet, videospil, sociale netværkssider, cybersex eller onlinespil)
- Spise (overspisning, bingeing eller rensning)
- Dyrke motion
- Spil (videolotterieterminaler, kasinoer eller spilleautomater)
- Spil (computerspil)
- Sex (porno, cybersex eller flere partnere)
- Handle ind
- Arbejde