Demensfobi er en type fobi, der involverer frygt for galskab eller sindssyge. Folk, der har denne frygt, er bange for, at de bliver sindssyge eller mister kontakten med virkeligheden. Frygten kan udløses af en familiehistorie af psykisk sygdom eller perioder med alvorlig stress.
Psykisk sygdom og stigmatisering
Psykisk sygdom har længe været forbundet med indespærring, smertefulde behandlinger og social stigma. På forskellige tidspunkter i historien blev de med en psykisk sygdom anset for at være besat af onde ånder.
Først relativt nylig begyndte det medicinske etablissement og offentligheden at anerkende psykisk sygdom som en behandlingsmedicinsk tilstand.
Hvis du har ældre slægtninge, der gennemgik asyl i det tidlige eller midten af det 20. århundrede, kan du være bange for, at du gennemgår den samme behandling. Du kan også være bange for social stigmatisering.
Nogle symptomer på psykiske sygdomme kan forårsage tics, vokaludbrud og socialt upassende opførsel. Mens stigmatisering ikke er så almindelig som den var, eksisterer den. Du frygter måske at miste venner og familie eller være flov overfor fremmede på grund af psykisk sygdom.
Almindelige symptomer
Dem med en fobi for at blive gal viser ofte følgende symptomer:
- Angst
- Åndenød
- Svimmelhed
- Overdreven sveden
- Følelse af besvimelse
- Hovedpine
- Hjertebanken
- Kvalme
- Angstanfald
- Social tilbagetrækning
Angstrelaterede faktorer
Depersonalisering og derealisering er subjektive ændringer i opfattelsen. De er ekstremt almindelige under panikanfald og tider med intens stress, men kan skabe en følelse af afbrydelse med kroppen og med den store verden.Dette kan føre til en følelse af, at du bliver sindssyg, hvilket skaber en selvforstærkende cyklus .
En fobi for at blive sindssyg kan føre til panikanfald, hvilket også yderligere kan øge overbevisningen om, at du faktisk er sindssyg. Terapi kan være nødvendig for at hjælpe med at bryde denne cyklus.
Forskning viser, at de, der har en slægtning med en psykisk sygdom, er mere tilbøjelige til at udvikle en lignende sygdom. Viden om, at du har en noget højere risiko for at udvikle psykisk sygdom, kan yderligere føje til frygt.
Få hjælp
Fobier behandles ofte med en kombination af medicin og terapi. Terapeuter trækker generelt fra en række kognitive adfærdsmæssige og andre teknikker for at hjælpe syge med at udfordre deres tro og i sidste ende udvikle sundere måder at tænke og handle på.
Psykoedukation, hvor du lærer mere om specifikke psykiske sygdomme, er ofte nyttigt. Din terapeut kan også arbejde sammen med dig for at udforske den betydning, din frygt har for dig. Målet med behandlingen er normalt at hjælpe dig med bedre at forstå de komplekse faktorer, der er involveret i din frygt for at minimere den indflydelse, det har på dit liv.