Psykiske sundhedsydelser kan være dyre, hvad enten det drejer sig om en kortvarig krise eller en kronisk tilstand. Hvis du ikke har en mental sundhedsforsikring, kan omkostningerne uden lomme få dig til at give afkald på pleje, du har brug for, eller bruge færre tjenester til at spare penge. Hvis du har en mental sundhedsforsikring, kan byrden ved at betale din andel af omkostningerne tilføje stress i en allerede stressende tid.
Sammen med hvordan man identificerer mental sundhedsdækning, som du muligvis ikke er opmærksom på, at du er berettiget til, er der nogle ressourcer til at finde mental sundhedsforsikring, hvis du ikke har det og tips til at få mest muligt ud af mental sundhedsforsikring, når du først har gjort det.
Programmer til medarbejderassistance
Din arbejdsgiver kan tilbyde nogle mentale sundhedsmæssige fordele inden for et medarbejderassistanceprogram. EAP-fordele betales af din arbejdsgiver, adgang til ydelser er normalt gratis, og det problem, du søger hjælp med, behøver ikke at være arbejdsrelateret.
Mens EAP'er ikke er designet til at yde langvarig behandling, vurderer en mental sundhedspersonal dine behov, indleder kriseintervention og kortvarig behandling og leverer henvisninger, hvis EAP-tjenesterne ikke er tilstrækkelige til at løse problemet.
Tjek din medarbejderfordelehåndbog eller ring til dit ydelseskontor for at se, om du har en EAP.
Tips:
- Hvis du har opbrugt dine gratis EAP-fordele og har brug for mere hjælp, skal du spørge, om din arbejdsgiver har arrangeret nedsatte priser uden for lommen til fortsat pleje fra den psykiatriske specialist, der leverede dine EAP-tjenester. At holde fast ved den samme mentale sundhedspersonale sparer dig den tid, der kræves for at opbygge rapport til en ny. Du sparer også udgif.webpterne til en anden indledende evaluering.
- Dine gratis EAP-fordele fornys hvert år. Hvis du har opbrugt alle dine gratis fordele i år, skal du kontakte din EAP-udbyder i begyndelsen af næste år. Du kan finde ud af, at du er berettiget til gratis fordele igen.
Adfærdsmæssige sundhedsmæssige fordele inden for din eksisterende gruppe sundhedsforsikring
Selvom din eksisterende sundhedsforsikring ikke specifikt viser mental sundhedspleje i planoversigten, kan den stadig give mental sundhedsforsikring inden for adfærdssundhedsafsnittet i fordelspakken. Tjek afsnittet om adfærdsmæssig sundhed i politiklitteraturen for at få mere detaljerede oplysninger om eventuelle fordele inden for mental sundhedsforsikring, som det kan give.
Tips:
- Hvis din arbejdsgiver tilbyder et valg af forsikringsplaner, skal du kontrollere den mentale sundhedsdækning af hver mulighed nøje i din åbne tilmeldingsperiode. En dyrere plan, der giver mental sundhedsdækning, kan i sidste ende spare dig penge over en billig plan uden mentale sundhedsmæssige fordele.
- Hvis din arbejdsgiver ikke tilbyder mental sundhedsforsikring, skal du se, om den tilbyder en fleksibel forbrugskonto. En FSA giver dig mulighed for at afsætte penge før skat til at betale for støtteberettigede udgif.webpter som psykoterapi, psykiatribesøg og receptpligtig medicin. Dette reducerer ikke omkostningerne ved plejen selv, men du sparer ved ikke at betale indkomstskat af de FSA-penge, du bruger til at betale for plejen.
Køb af mental sundhedsforsikring
Psykisk sundhedsforsikring købes normalt inden for rammerne af en medicinsk sundhedsforsikring. Du kan tjekke med din stats sundhedsforsikringsudveksling for en Obamacare-plan eller opdage de individuelle politikker, der er tilgængelige i dit område, der ikke tilbydes på børsen.
Alle individuelle sundhedsforsikringspolicer, der er købt efter 1. januar 2014 gennem udvekslinger, der kræves i loven om overkommelig pleje, er forpligtet til at give psykiske fordele.
Tip:
- Hvis din indkomst er moderat, kan du være berettiget til hjælp til at betale dine månedlige sundhedsforsikringspræmier, hvis du vælger en sundhedsplan på din Affordable Care Act sundhedsforsikringsudveksling.
Tip:
- Hvis du har en standard sundhedsforsikringsplan, der ikke dækker mental sundhedstjeneste, skal du overveje at skifte til en High-Deductible Health Plan (HDHP), der dækker mental sundhedstjenester. Hvis det fradragsberettigede beløb for HDHP er mindre end dine nuværende årlige udgif.webpter til lomme, kan du muligvis komme fremad. Mange HDHP'er kan kombineres med en sundhedsopsparingskonto, så du kan betale fradragsberettiget med penge før skat.
Medicaid
Hvis du opfylder indkomst- og andre berettigelseskriterier, kan du være berettiget til Medicaid. Medicaid-programmer administreres af hver stat, så fordelene varierer fra stat til stat. Fra og med 2016 skal alle stater i det mindste give en vis psykisk forsikringsdækning inden for rammerne af den medicinske sundhedsforsikring.
Medicare
Hvis du er 65 år eller ældre, er du muligvis berettiget til Medicare. Medicare giver psykiske fordele ved indlæggelse (del A), ambulant ydelse (del B) og receptpligtig medicin (del D). Hvis du har en Medicare Advantage-plan (Medicare del C), skal du kontrollere din plan for at bestemme detaljerne i dine psykiske fordele.
Tip:
- En underkategori af Medicare Advantage-planer kaldet Special Needs Plans kan være til gavn for dig, hvis du har betydelige behov for mental sundhedspleje. Ud over at tilbyde grundlæggende Medicare Advantage-dækning giver SNP'er udvidede fordele under specifikke forhold, herunder visse typer psykiske lidelser. For eksempel kan en mental sundheds-SNP give dig udvidede muligheder for mental sundhed og bedre koordinering af din mentale sundhedsbehandling med din medicinske behandling.
Handicap
Hvis du har en kronisk, alvorlig mental sundhedstilstand, der gør det umuligt at arbejde, kan du være berettiget til invaliditetsydelser. Selvom handicapydelser ikke automatisk inkluderer sundhedsforsikring, kan du efter at have modtaget invaliditetsydelser i to år blive berettiget til Medicare, herunder Medicares mentale sundhedsmæssige fordele, selvom du endnu ikke er 65 år gammel. Hvis du har et handicap, er du muligvis også berettiget til Medicaid, herunder de mentale sundhedsmæssige fordele, der leveres af din stats Medicaid-plan.
Ansøgning om handicap kan være en lang, kompliceret og besværlig proces. Din tilstand skal være alvorlig nok til at begrænse grundlæggende arbejdsaktiviteter, såsom at huske enkle instruktioner.
Veterans Administration
Hvis du tjente i militæret, er du muligvis berettiget til VA-sundhedsmæssige fordele, herunder mentale sundhedsmæssige fordele. VA har omfattende programmer for mental sundhed for tidligere medlemmer af de væbnede tjenester.