Empirisk understøttede behandlinger, ellers kendt som evidensbaseret behandling eller evidensbaseret praksis, er behandlinger og terapier, der har forskningsbaseret medicinsk og videnskabelig dokumentation, der viser, at de fungerer.
Hvordan ved læger, at empirisk understøttede behandlinger virker? Det er her, forskningen kommer ind.
Empirisk understøttede behandlinger er blevet testet i videnskabeligt designede randomiserede kontrollerede forsøg.
Hvis du ikke er sikker på, hvad et randomiseret kontrolleret forsøg er, er du ikke alene. Følgende forklaring kan hjælpe.
Hvad er et randomiseret klinisk forsøg?
For det første er det vigtigt at forstå, at randomiserede kontrollerede forsøg betragtes som "guldstandarden" til test af nye behandlinger. Hver ny behandling, der indsendes til FDA-godkendelse, skal understøttes af resultater fra randomiserede kontrollerede forsøg, der viser, at den er både sikker og effektiv.
For eksempel, når din læge ordinerer en medicin til dig her i USA, er det en empirisk understøttet behandling, som FDA har godkendt.
Ordene "randomiseret", "kontrol" og "forsøg" har specifikke betydninger med hensyn til test af nye medicinske behandlinger:
Tilfældigt betyder, at deltagerne i undersøgelsen på ingen særlig måde er blevet tildelt de grupper, der skal undersøges. Dette gøres, så resultaterne af undersøgelsen ikke bliver skæv af deltagernes eller undersøgelsesundersøgernes viden om, hvordan de blev valgt.
Kontrolleret betyder, at en af de undersøgte grupper ikke modtager den nye ("aktive") behandling, der testes. I stedet får de en "placebo" eller "dummy", der ligner den testede medicin, men ikke indeholder dens aktive ingrediens. Placebo kan være en "sukkerpiller" eller en anden medicin.
Denne undersøgelse design giver forskerne med rimelighed at forvente, at de sundhedsmæssige virkninger, de observerer i den "aktive" gruppe, at de gør det ikke observeres i kontrolgruppen som følge af brugen af den nye behandling.
Forsøg betyder simpelthen, at behandlingen er under forsøg under det randomiserede kontrollerede forsøg. Hvis undersøgelsesresultaterne er positive for behandlingens sikkerhed og effektivitet, og resultaterne fører til godkendelse af det af FDA, er det en empirisk understøttet behandling.
Empirisk understøttede behandlinger for BPD
De nuværende behandlinger for borderline personlighedsforstyrrelse (BPD), der betragtes som empirisk understøttet, inkluderer dialektisk adfærdsterapi, skemafokuseret terapi og overførselsfokuseret terapi.
Hvor kan man få yderligere oplysninger om empirisk understøttede behandlinger
Society of Clinical Psychology, en afdeling af American Psychological Association, opretholder en liste over psykoterapibehandlinger, der betragtes som empirisk understøttet. Society understøtter også en løbende diskussion inden for psykologi om, hvordan man bedst kan definere og fremme brugen af empirisk understøttede behandlinger.
United States Substance and Mental Health Services Administration (SAMHSA) vedligeholder National Registry of Evidence-Based Programs and Practices (NREPP), en anden liste over empirisk understøttede behandlinger.
De 9 bedste online terapiprogrammer Vi har prøvet, testet og skrevet upartiske anmeldelser af de bedste online terapiprogrammer, herunder Talkspace, Betterhelp og Regain.