Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og generaliseret angstlidelse (GAD) er to lidelser, der kan forekomme på samme tid. Dette er ikke helt overraskende i betragtning af at PTSD er en traume- og stressrelateret lidelse, der kan manifestere sig i forskellige veje fra en person til den næste.
Som sådan kan PTSD (en lidelse forårsaget af udsættelse eller trusler om død, alvorlig tilskadekomst eller seksuel vold) føre til andre lidelser, der hver har sit eget sæt unikke årsager, karakteristika og symptomer.
Ud over GAD kan andre sammenfaldende lidelser omfatte panikforstyrrelse (PD), social angstlidelse, tvangslidelse (OCD) og specifik fobi.
Forståelse af generaliseret angstlidelse (GAD)
Generaliseret angstlidelse (GAD) går langt ud over den normale bekymring og bekymring, som de fleste mennesker oplever. Det defineres som den overdrevne bekymring for emner eller begivenheder, der varer mindst seks måneder.
Angsten er noget, som personen ikke ser ud til at kontrollere med bekymringsobjektet, der ofte skifter fra en ting til en anden. Det bekymrende tager i sidste ende meget af en persons dag med lidt lettelse og til det punkt, hvor forhold og arbejde er påvirket.
En person diagnosticeres med GAD i nærværelse af mindst tre af følgende fysiske eller kognitive symptomer:
- Edginess eller rastløshed
- Træthed eller trættende let
- Nedsat koncentration eller følelse af, at ens sind pludselig bliver tomt
- Irritabilitet, enten internaliseret eller eksternaliseret
- Øget muskelspænding
- Sværhedsvanskeligheder eller utilfredsstillende søvn
For at bekræfte en diagnose kan symptomerne ikke forklares med andre årsager eller tilstande, herunder receptpligtig medicin, alkoholbrug, ulovlig stofbrug, neurologiske problemer eller anden medicinsk tilstand.
Forholdet mellem PTSD og GAD
Nogle undersøgelser tyder på, at ca. en ud af seks personer med PTSD oplever GAD på et eller andet tidspunkt i deres tilstand.
Selvom årsagerne til deres sameksistens ikke er helt klare, ved vi, at bekymring er et almindeligt træk ved PTSD. Fordi følelsesmæssige reaktioner typisk er hyper-vækket hos mennesker med PTSD, kan bekymringer også udvides og overdrives til det punkt, hvor de kan ikke længere kontrolleres. Hos nogle individer kan bekymring endda bruges som en håndteringsmekanisme.
Det er ikke usædvanligt at høre folk med PSTD sige, at bekymring for andre begivenheder eller problemer distraherer dem fra de ting, der er mere foruroligende for dem.
Bekymring kan give folk afstand til de tanker og følelser, de ikke er i stand til at møde. En anden mulig forklaring er, at PTSD og GAD har lignende oprindelse. Mens traume er den medfødte årsag til PTSD, kan det også være udløseren, der fører til GAD.
Andre lidelser, der eksisterer sammen med PTSD
På samme måde som GAD kan eksistere sammen med PTSD, har andre angstlidelser og tvangslidelser samme oprindelse og overlappende symptomer. Blandt dem:
- Panikforstyrrelse (PD) og især panikanfald er ret hyppige ved PTSD. Panikforstyrrelse er kendetegnet ved hyppige og uventede panikanfald og løbende bekymringer over fremtidige angreb.
- Social angstlidelse forekommer ret hyppigt hos mennesker med PTSD og defineres af den intense frygt og undgåelse af sociale situationer, hvor den enkelte udsættes for mulig kontrol af andre.
- Specifik fobi anslås at forekomme hos omkring 30% af mennesker med PTSD og er kendetegnet ved frygt for specifikke genstande (såsom edderkopper, blod eller hunde) eller situationer (elevatorer, broer, højder).
- Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er blevet mindre undersøgt i forhold til PTSD, men nogle undersøgelser tyder på, at over 35% af mennesker med PTSD kan have OCD. OCD er karakteriseret ved overdreven obsessiv og / eller påtrængende tanker såvel som gentagne adfærd eller mentale handlinger (tvang) udført som reaktion på besættelse.
Hvis du eller en elsket kæmper med PTSD eller et andet problem med mental sundhed, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
De 7 bedste online angststøttegrupper