Hvis du spekulerer på, om antidepressiva helbreder dig på samme måde som et antibiotikum helbreder en infektion, er svaret nej; de udrydder ikke de underliggende årsager til depression.
Årsagen til, at antidepressiva ikke er i stand til at give en permanent kur mod depression, ligger i, hvordan de fungerer. Antidepressiva er målrettet mod en eller flere af de neurotransmittere, der menes at være involveret i regulering af humør, så en større mængde af disse neurotransmittere forbliver tilgængelige i hjernen og teoretisk kompenserer for eventuelle mangler, der kan forårsage en persons depressionssymptomer. Denne effekt er dog kun midlertidig; når du holder op med at tage antidepressiva, vil din hjernekemi vende tilbage til sin tidligere tilstand.
Antidepressiva og langtidsvirkninger
Men hvis det, du virkelig vil vide, er, om de er i stand til at give langvarig lindring af symptomerne på depression, så er svaret ja. Antidepressiva ser ud til at være i stand til at give varige fordele for dem, der tager dem.
I et 2011 Tidsskrift for psykiatrisk forskning artikel, blev det rapporteret, at deprimerede voksne, der brugte antidepressiva, var tre gange mindre tilbøjelige end deres ikke-medicinske kolleger til stadig at være deprimerede efter otte år.
Desværre, når folk begynder at føle sig bedre, tager de ofte dette som et tegn på, at de er blevet helbredt, og de holder op med at tage deres medicin alene, hvilket kan forårsage alvorlige problemer. Ikke alene er de i fare for at få deres depression tilbage eller endda blive værre, de er også i fare for at udvikle symptomer som muskelsmerter, træthed og kvalme som et resultat af seponeringssyndrom.
Overvej disse tip for at undgå disse problemer og få de bedste resultater fra et antidepressivt middel:
- Giv din medicin nok tid til at arbejde, før du giver op på den. Generelt tager det alt fra to til otte uger for et antidepressivt middel at udøve dets fulde virkning.
- Tag dit antidepressivum nøjagtigt som din læge har ordineret. Hvis du ikke tager din fulde dosis eller springer over doser, kan det skabe problemer, og medicinen fungerer ikke så godt som den kunne.
- Stop ikke din medicin uden at konsultere din læge. Din læge vil være i stand til at rådgive dig om, hvorvidt det er en god ide at stoppe med at tage din medicin. De kan også hjælpe med at løse eventuelle problemer, du måtte have med det, såsom ubehagelige bivirkninger. Endelig vil de være i stand til at hjælpe dig med at undgå eventuelle problemer, såsom ophørssyndrom eller forværret depression.
- Giv ikke op, hvis den første medicin, du prøver, ikke hjælper. Forskellige antidepressiva virker på lidt forskellige måder, og du skal muligvis prøve et par forskellige lægemidler for at få den rigtige til dig.
- Stop ikke med at tage dit antidepressivum, når du begynder at føle dig bedre. Hvis du holder op for tidligt, kan det føre til, at din depression vender tilbage. Din læge hjælper dig med at afgøre, hvornår og hvis det er tilrådeligt at afslutte dit antidepressivum.
Så betyder alt dette, at du skal tage et antidepressivt middel resten af dit liv? Ikke nødvendigvis. Måske er den vigtigste faktor til at bestemme, om du bliver nødt til at tage et antidepressivt middel på ubestemt tid, er din risiko for depression-tilbagefald. Hvis dette er din første depressive episode, kan din læge anbefale, at du bliver på din medicin i fire til ni måneder (nogle gange op til et år) og derefter gradvist tilspidser den. Hvis du har haft to episoder med depression , en familiær historie med depression eller en særlig alvorlig depressiv episode, kan din læge muligvis anbefale, at du forbliver på dit antidepressivt middel i lang tid.
Hvis du har haft tre eller flere depressive episoder, vil din læge sandsynligvis have dig til at forblive på antidepressiva, fordi du er 95% mere tilbøjelig til at få et tilbagefald inden for to år.
Langvarig brug af antidepressiva
Heldigvis forskes mere og mere på den langsigtede anvendelse af antidepressiva, og hvordan de påvirker dit helbred. Som alle medikamenter har SSRI'er potentialet for bivirkninger såsom vægtændring, søvnændringer og seksuelle bivirkninger.
På trods af potentielle bivirkninger er der mange positive ting ved at tage et antidepressivt middel på lang sigt, herunder at føle sig mindre deprimeret og have en generelt bedre livskvalitet. Det kan dog være nødvendigt at prøve flere lægemidler, før du finder den bedste til dig.
Uanset om du tager antidepressiva resten af dit liv, er det en beslutning, der bedst træffes mellem dig og din læge eller mental sundhedsudbyder. Behandling af depression er en afbalancerende handling, og sammen skal du afveje det gode mod det dårlige og beslutte den rigtige plan for dit generelle helbred.
Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
De bedste online hjælpressourcer til depression