Rescue Remedy er en type Bach Flower Remedy, en række blomsteressenser udviklet af Dr. Edward Bach i 1920'erne og 1930'erne. Den engelske læge mente, at sygdomme forårsaget af negative følelser, som stress og depression, kunne lindres med blomsteressenser.
Blomsteressenser er naturlægemidler, der siges at bære den infunderede blomsts vibrationsenergi og helbredende kraft. Mens hvert blomsteressensprodukt traditionelt er lavet med en enkelt blomstertype, Rescue Remedy en særlig blanding af fem forskellige vilde blomster
- Kirsebærblomme
- Clematis
- Impatiens
- Rock steg
- Star-of-Bethlehem
Det er lavet ved at placere blomster i vand og skabe en infusion ved at udsætte blandingen for sollys eller en anden varmekilde. Blomsterne kasseres derefter, og væsken konserveres (normalt med alkohol), fortyndes og opbevares i hætteglas.
Mulige sundhedsmæssige fordele
Ifølge talsmænd er blomsteressenser en homøopatisk behandling, der kan hjælpe med at lindre stress. Stress kan have en negativ indvirkning på immunsystemet og bidrage til diabetes, fedme og hjertesygdomme. Nogle typer blomsteressenser siges også at:
- Mindre angst
- Fremme sund søvn
- Berolige smerter
Især Rescue Remedy siges at give ro og beskytte mod angst i tider med ekstrem stress.
Hvad forskningen siger
På trods af påstande om Rescue Remedys stresslindrende effekter har videnskabelige studier vist blandede resultater. Mange forsøg har konkluderet, at Rescue Remedy måske ikke er mere gavnligt end placebo, når det kommer til at lindre stress.
En gennemgang fra 2010 af randomiserede kliniske forsøg fandt for det meste ingen forskel i stress eller angst mellem dem, der tog Rescue Remedy og dem, der tog placebo. Resultater som disse gør det vanskeligt at finde ud af, om Rescue Remedy kan opfylde sit løfte om at lindre stress og angst.
Mulige bivirkninger
Rescue Remedy betragtes generelt som sikkert, og det er også sikkert for dem, der har en glutenfri diæt.
Mennesker, der tager visse lægemidler såsom antibiotika som metronidazol eller alkoholforstyrrelsesmedicin Antabuse (disulfiram) kan opleve kvalme og / eller opkastning på grund af den alkoholbaserede form af enhver blomsteressens.
Det er muligvis ikke passende for dig, hvis du er bekymret over produktets alkoholindhold. Rescue Remedy kommer også i nul-bevis versioner, der er konserveret med vegetabilsk glycerin i stedet for brandy, ideel til dem, der er gravide eller ammer eller til børn.
Dosering og klargøring
Blomsteressenser som Rescue Remedy fås i de fleste helsekostbutikker. Produktet fås i en række forskellige former, herunder:
- Balsam
- Fløde
- Gel
- Flydende
I flydende form er den anbefalede dosis fire dråber, der tages enten direkte på tungen eller blandes med vand og sippes hele dagen. Læs altid etiketter, før du bruger dem.
Et ord fra Verywell
På grund af manglende støtteundersøgelse er det for tidligt at anbefale Rescue Remedy som en behandling for enhver tilstand. Hvis du overvejer at bruge det, skal du tale med din læge, inden du begynder dit supplement. Husk, at Rescue Remedy ikke bør bruges som erstatning for standardpleje i behandlingen af en kronisk helbredstilstand.