Mange kvinder kommer sig efter alkohol- og stofmisbrug ved at træffe en beslutning om at erstatte deres afhængighed med nye livsstil. I modsætning til almindelig opfattelse gør nogle kvinder, der kommer sig efter stof- og alkoholafhængighed, det ikke for deres børn, eller fordi de pludselig har et "wake up call" om deres problem, ifølge en lille undersøgelse af tidligere kvindelige misbrugere.
Disse kvinder - hvoraf mange er over 35 år og har en universitetsgrad - tog en proaktiv rolle i at overvinde stofmisbrug og erstattede disse afhængigheder med nye livsstil, der inkluderer skole, arbejde, samfundstjeneste og fysisk træning.
Kvinder står over for forskellige udfordringer
Kvinder er det hurtigst voksende segment af stofmisbrugere i USA: Omkring 2,7 millioner amerikanske kvinder misbruger alkohol eller stoffer, eller en fjerdedel af alle misbrugere, ifølge det føderale center for stofmisbrugsforebyggelse. Men der er lidt forskning i kvinders historier om, hvordan de kommer sig efter stof- og alkoholafhængighed, ifølge sociologen ved University University Judith Grant.
Grant, en gæsteassistentprofessor, tilbragte tre år i et nonprofit-agentur i Canada, hvor hun arbejdede som forsker og underviser med mere end 300 kvindelige misbrugere, der var indskrevet i et genopretningsprogram. Mange af kvinderne stod over for forskellige udfordringer end mandlige narkomaner og udtænkte unikke måder at overvinde stofmisbrug på, sagde Grant.
Årsager til at holde op med narkotika
For at dokumentere deres historier interviewede sociologen 12 canadiske kvinder og 14 kvinder i Ohio, der har været fri for stoffer og alkohol i mindst 18 måneder. Hun præsenterede foreløbige fund på American Society of Criminology-mødet i Chicago.
"Selvom denne undersøgelse muligvis ikke afspejler alle kvindeafhængige, indebærer det, at nogle af de tidligere undersøgelser kan have misbrugt afhængighedsgenopretning for kvinder. Et begreb, som analysen afviser, er, at kvinder opgiver stoffer og alkohol af hensyn til deres børn," sagde Give. "Børn er vigtige, men hvis disse kvinder ikke kommer sig selv, vender de generelt tilbage."
Afdække deres virkelige selv
Kvinderne kunne heller ikke angive et "vendepunkt", der fik deres bedring til at komme; for de fleste var bevidstheden om behovet for at overvinde deres stofmisbrug en langsom proces, fandt Grant. Og deres succes ved genopretning var ikke afhængig af at ændre deres identitet fra "narkoman" til "ex-narkoman", som litteraturen antyder, men at finde deres egentlige jord.
Kvinderne betragtede brug af stoffer og alkohol som en aktivitet, de var involveret i, ikke en identitet, de havde antaget. ”De bringer en gammel identitet tilbage, før de blev afhængige, før volden og stofmisbruget,” sagde hun. "Dette er virkelig mig nu," siger de. "Tæppet er væk." "
Udskiftning af afhængighed med en anden lidenskab
Halvdelen af kvinderne i undersøgelsen havde brugt et program som Anonyme Alkoholikere eller Anonyme Narkotika for at overvinde afhængighed, men den anden halvdel lykkedes alene. Alle kvinderne har erstattet afhængighed med en anden lidenskab i deres liv, sagde Grant, lige fra fysisk træning til frivilligt arbejde til skole. Nogle vejleder nu andre kvinder, der overvinder afhængighed.
Deltagerne begyndte at bruge stoffer eller alkohol i deres teenagere eller tidlige 20'ere for at skjule smerten ved familievold og incest, ifølge Grant, som tilføjede, at alle også rapporterede at have et familiemedlem, der var en narkoman. Disse oplevelser producerede lammende lav selvtillid, et tema, der er særligt særligt for disse kvinders historier.
Afhængighed forbundet med vold i hjemmet
Den stærke forbindelse mellem vold i hjemmet og stofmisbrug bør anerkendes af afhængighedscentre og voldsramte kvindelige krisecentre, sagde Grant, der har tendens til at behandle hvert problem isoleret.
De 9 bedste online terapiprogrammer Vi har prøvet, testet og skrevet upartiske anmeldelser af de bedste online terapiprogrammer, herunder Talkspace, Betterhelp og Regain.