At vokse op i et miljø, der opfattes som ugyldigt, er en faktor, der almindeligvis diskuteres som bidrag til udviklingen af borderline personlighedsforstyrrelse (BPD). Sammen med en genetisk tendens til at være over-følelsesmæssig teorieres et ugyldigt miljø for at være en af de to hovedårsager til BPD.
Hvordan et ugyldigt miljø ser ud
I denne forstand betyder ugyldighed at angribe eller sætte spørgsmålstegn ved fundamentet eller virkeligheden af en persons følelser. Dette kan gøres ved at benægte, latterliggøre, ignorere eller dømme andres følelser. Uanset midlerne er effekten klar: personens følelser er “forkerte”.
Et miljø, der opfattes som ugyldigt, betyder generelt, at barnet vokser op og føler, at hans følelsesmæssige reaktioner ikke er korrekte eller tages i betragtning under normale forhold. Over tid kan dette resultere i forvirring og en generel mistillid til en persons egne følelser.
Ugyldighed kan være subtil
Et ugyldiggørende miljø er ikke det samme som et voldeligt miljø, selv om voldelige forhold helt sikkert er ugyldige. Invalidering kan være ret subtil og kan afspejle en generel måde at interagere på. Det er generelt karakteriseret ved intolerance over for udtryk for følelsesmæssige oplevelser, hvilket ofte fører til ekstreme følelser.
Marsha M. Linehan, en klinisk kliniker ved borderline personlighedsforstyrrelser, og forsker foreslog ideen om, at udviklingen af BPD sker i udviklingsårene, hvor barnet får beskeden om, at han eller hun skal lære at håndtere følelser internt og uden støtte fra hans eller hendes hendes forældre.
Som et resultat lærer barnet aldrig, hvordan man regulerer eller tolererer sine egne følelser, og lærer ikke, hvordan man løser de problemer, der ansporer til disse følelser.
Nogle former for ros kan også være ugyldige
Validering er ikke det samme som ros; det er mere en anerkendelse af personen, mens ros kun er et kompliment. At validere nogen er at anerkende de involverede følelser, uanset om du er enig i, hvordan den anden person har det eller ej.
Ros adresserer handlingen eller adfærden uden at tage fat på følelserne bag den. Ros kan også ugyldiggøres, for selvom et barns adfærd anerkendes og forstærkes, behandles den indsats eller negative følelse, de har, ikke. Dette kan få barnet til at føle, at hans samlede oplevelse ikke accepteres eller endda afskediges.
Et eksempel på ugyldighed forklædt som ros
Et par eksempler kan hjælpe med at forklare meget bedre, hvordan validering adskiller sig fra ros, og hvordan ugyldighed faktisk kan forklædes som ros.
Et lille barn går alene ind i klasseværelset den første skoledag, selvom hun er bange. At rose hende ville være et simpelt ”Godt job!” På den anden side, ”Du var så modig at gå ind, selvom du var bange. Det kunne ikke have været let. Hvilket godt stykke arbejde, du udførte, ”bekræfter de foruroligende følelser, bemærkninger om den indsats, der er kommet over disse følelser, og roser indsatsen.
Det er dog muligt at rose samtidig med at det ugyldiggøres på samme tid: ”Godt job. Ser du ikke hvor fjollet du var? ” Dette svar annullerer de følelser, som barnet havde, ved at kalde dem "fjollede" på trods af, at de adfærd har rost.
"Skjult" ugyldighed
De, der vokser op med ugyldige kommentarer, især dem, der er forklædt som ros og støtte, kan have svært ved at se forskellen mellem disse kommentarer og validering af kommentarer. Ikke alene føler barnet det ubehag, der kommer fra ugyldiggørelse forklædt som ros, men de, der ikke er direkte involveret i dynamikken, genkender muligvis heller ikke dette.
Andre voksne kan i stedet for at genkende virkningen af disse ugyldige kommentarer forklædt som ros muligvis have på et barn afvise den resulterende usikkerhed eller tristhed hos barnet som "overfølsomhed" hos barnet snarere end manglende omtanke fra den side af forældrene.
Opfattelse er også en faktor
Det er vigtigt at huske, at folk har en tendens til at opleve forhold og interaktioner forskelligt. Dette betyder, at hvad en person oplever som et ugyldigt miljø, ikke nødvendigvis opleves som sådan af en anden. Det er muligt, at individuelle temperamenter påvirker en persons generelle følsomhed over for ugyldighed, men alle har tidspunkter, hvor de er mere sårbare eller følsomme.
Det er dog vigtigt at bemærke, at ugyldiggørelse - som det vedrører udviklingen af borderline personlighedsforstyrrelse - ikke er en periodisk oplevelse, men en gennemgribende. Det er ikke en ugyldig oplevelse, der fører til BPD, men snarere en kompleks og gentagen eksponering for situationer, hvor følelser og tanker simpelthen betragtes som uvigtige.