Vigtigste takeaways
- Seniorer har muligvis ikke adgang eller knowhow til at bruge teknologi til online terapi.
- Cirka 15% af mennesker over 60 år har en psykisk lidelse.
- Personer over 55 rapporterer, at de deltager i færre telehealth-aftaler under pandemien end dem under den alder.
Med COVID-19-pandemien, der tvinger alt fra mødet til lægeudnævnelser online, er de med mindre kendskab til eller tillid til teknologi en ulempe. En ny undersøgelse fra Journal of the American Medical Association (JAMA) fandt ud af, at ældre var blandt dem, der rapporterede færre telehealth-besøg under COVID-19-pandemien.
Mens personer over 55 rapporterede færre telehealth-aftaler generelt, var det mindre sandsynligt for denne ældre demografiske faktisk at afslutte dem over et videoopkald i tilfælde, hvor de havde en virtuel aftale. I alt 148.402 patienter, der havde planlagt en virtuel aftale mod pandemiens start, udgjorde undersøgelsen.
Mens undersøgelsen fokuserede på telehealth som helhed, er det indlysende, at online terapi også er mindre tilgængelig for seniorer. Som en kritisk form for telesundhed er terapi en vigtig ressource for alle aldre, især i en tid med sådant tab og uro. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) har 15% af personer over 60 år en psykisk lidelse.
Virkningen af den digitale kløft
Den digitale kløft er adskillelsen af mennesker, der har og ikke har adgang til internettet, og forståelsen af, hvordan man bruger det fuldt ud. ”Der er to hovedårsager til, at seniorer ikke er i stand til at få adgang til værdifuld online mental sundhedsterapi og anden sundhedspleje,” siger Sarah Johnson, en RN og sundhedsambassadør for Family Assets.
Én grund er ren tilfældighed. De befinder sig på den forkerte side af den digitale kløft, det vil sige, at de ikke er digitale indfødte og derfor ofte begge uvidende om eller ufaglærte med meget af den teknologi, der kræves for at udnytte disse nye sundhedsmuligheder.
Den anden er adgang og grundlæggende ejerskab af nødvendig teknologi. I en rapport fra 2017 fra Pew Research var seniorer i alderen 65-69 dobbelt så sandsynligt at gå online og fire gange så sandsynligt at eje en smartphone end de 80 eller derover. Ud af alle personer over 65 adspurgte rapporterede 34% kun lidt tillid til sig selv til at bruge enhver elektronisk enhed til onlineopgaver, og 48% sagde, at de typisk har brug for en anden til at konfigurere og give instruktion på en ny enhed.
Brian Wind, ph.d.
Mange seniorer er tilbageholdende med at bruge telesundhed, hvis de ikke er overbeviste om, at det kan være lige så effektivt som personlig konsultation eller ikke er sikker på at bruge digitale enheder.
- Brian Wind, ph.d."Onlineterapi kræver en stærk Wi-Fi- eller bredbåndsforbindelse, adgang til teknologi og en vis vilje til at bruge telehealth, som kan komme fra deres opfattelse af telehealths effektivitet," siger Dr. Brian Wind, klinisk chef for Journey Pure. og tidligere medformand for American Psychological Association's Advisory Committee for Employee Assistance.
”Mange seniorer er tilbageholdende med at bruge telehealth, hvis de ikke er overbeviste om, at det kan være lige så effektivt som personlig konsultation eller ikke er sikker på at bruge digitale enheder.”
I en rapport fra 2017 fra Frontiers In Psychology spurgte forskere voksne i alderen 65-76 år om de opfattede og faktiske barrierer, de stod over for ved brug af tablet-computere, en form for teknologi, som ingen af dem havde brugt før. Almindelige drøftede spørgsmål omfattede mangel på instruktion, følelse af utilstrækkelighed, sundhedsrelaterede barrierer og omkostninger.
Socioøkonomiske barrierer
Johnson forklarer, at socioøkonomisk status er en anden barriere for online terapi for seniorer. ”I udviklingslande over hele verden lever et stort antal ældre i fattigdom. De har simpelthen ikke ressourcerne til at købe den nødvendige hardware til at udnytte disse nye sundhedsmuligheder, ”siger hun.
Også i USA har seniorer muligvis ikke råd til den teknologi, der er nødvendig til at gennemføre online terapisessioner. Ifølge National Council on Aging er 25 millioner amerikanere over 60 år økonomisk usikre, hvilket betyder at de lever ved eller under fattigdomsgrænsen.
En tredjedel af ældre husstande slutter måneden uden penge eller endda i gæld. Fra 2013 var 61,3% af husstande ledet af en person på 60 år eller ældre i gæld. Hvis en person ikke har nok til at betale - eller bare kan dække deres regninger, er det ikke at købe ny eller brugt teknologi. muligt.
I den førnævnte Pew Research-rapport havde 87% af seniorer med en årlig indtjening på mindst $ 75.000 bredbånd derhjemme, sammenlignet med kun 27% af seniorer, der tjente mindre end $ 30.000 om året.
Telehealth udfordrer anden demografi
Seniorer var ikke de eneste, der blev identificeret i undersøgelsen, der var mindre tilbøjelige til at planlægge en telehealth-aftale. At være kvinde, sort eller Latinx og have en lavere husstandsindkomst var alle knyttet til en lavere frekvens af videoopkald. Hvad angår planlægning af færre aftaler af enhver art, var det alle rapporterede faktorer at være på Medicaid, asiatisk eller engelsk, ikke som dit foretrukne sprog.
”Sprogbarrierer kan reducere tilgængeligheden af onlineterapi for patienter,” siger Wind. ”Der kan også være manglende forståelse for, hvilke forhold der kan løses ved telehealth, og hvilke forhold der skal løses i en personlig konsultation.”
Fra og med 2018 talte 67,3 millioner mennesker et andet sprog end engelsk derhjemme i USA. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Øget tilgængelighed for online terapi
Med bekvemmeligheden ved online terapi, der sandsynligvis varer meget længere end pandemien, skal samfundet adressere enhver manglende adgang til eller forståelse af teknologi. "For at øge tilgængeligheden har vi muligvis brug for bredere politikker, der udstyre ugunstigt stillede grupper med adgang til digitale enheder og bredbånd," siger Wind.
Wind fortsætter: "Der kræves uddannelsesordninger både for at få disse grupper og seniorer til at føle sig fortrolige med brugen af digitale enheder til deres sundhedsmæssige behov og de sundhedsmæssige forhold, der kan behandles effektivt og fuldstændigt via telehealth."
Sarah Johnson, RN
Det er også nødvendigt at øge bevidstheden om og diskutere omkring online terapi. Dette inkluderer uddannelse af sygeplejersker, læger og andre plejere, så de kan videregive værdifuld information og hjælpe ældre med at navigere i teknologien.
- Sarah Johnson, RN"Det er også nødvendigt at øge bevidstheden om og diskutere omkring online terapi," siger Johnson. "Dette inkluderer uddannelse af sygeplejersker, læger og andre pårørende, så de kan videregive værdifuld information og hjælpe ældre med at navigere i teknologien."
At styrke profilen for online terapeuter, der taler en række forskellige sprog, er endnu et afgørende skridt. ”Vi har også brug for bredere foranstaltninger såsom at diversificere lægenes og sygeplejerskerørledningen, reducere bias og oversættelsestjenester, der vil forbedre tilgængeligheden til sundhedspleje for både telesundhed og fysisk konsultation,” siger Wind.
Online terapi behøver ikke at være en permanent switch, men kan hjælpe ældre med at få den mentale sundhedspleje, de har brug for i løbet af denne udfordrende tid. "Det er usandsynligt, at vi nogensinde vil være i stand til fuldt ud at overgå til telesundhed, selv under medicinske tilstande, hvor en fysisk konsultation slet ikke er nødvendig," siger Wind. "Der vil være en gruppe mennesker, der foretrækker fysiske konsultationer, selvom de har adgang til digitale enheder, har teknologisk viden og forståelse og en stærk Wi-Fi-forbindelse."
Hvad det betyder for dig
At lære en ukendt opgave, teknologi eller ej, kan være svært for nogen. Hvis du kæmper for at forstå, hvordan du bruger en enhed til at få adgang til online terapi, så spørg en elsket eller din læge.
Kender nogen, der muligvis har brug for hjælp til at navigere i en digital aftale eller ikke har adgang til en enhed? Giv din hjælp eller endda lån et stykke udstyr, hvis det er muligt. Samarbejde kan sikre, at flere mennesker har adgang til den terapi, de har brug for, når pandemien fortsætter.
De 9 bedste online terapiprogrammer Vi har prøvet, testet og skrevet upartiske anmeldelser af de bedste online terapiprogrammer, herunder Talkspace, Betterhelp og Regain.