Ifølge psykolog og afhængighedsekspert Jim Orford kan misbrug bedst forstås som appetitter, der er blevet overdrevne gennem en psykologisk proces. Dette er et meget andet perspektiv fra det traditionelle syn på afhængighed som en "sygdom", der primært er drevet af et vanedannende stof, der indtages, såsom alkohol, kokain eller heroin.
Orfords tilgang til forståelse af afhængighed blev først udviklet i 1985 med offentliggørelsen af hans banebrydende bog "Overdreven appetit: et psykologisk syn på afhængighed." Den anden udgave af bogen blev udgivet i 2000.
Kerne appetitter
Den centrale idé i teorien om overdreven appetit er, at afhængighed er typer af ekstreme appetitter, snarere end former for afhængighed af stoffer.
De fem centrale appetitter i hans teori er:
- Drikker alkohol
- Narkotikamisbrug
- Spise
- Dyrke motion
- Spil
Disse eksempler vælges som de klareste og bedst dokumenterede eksempler på fænomenet afhængighed, alt sammen almindeligt og ikke problematisk for mange mennesker, men overdrevent og bekymrende, når stærke tilknytninger til dem udvikles.
Mens perspektivet med overdreven appetit anerkender alkohol og stoffer som afhængighed, ses de som eksempler på afhængighed snarere end at fange hele oplevelsen af afhængighed i sig selv.
Ifølge denne opfattelse har de dramatiske problemer forbundet med stofmisbrug faktisk skubbet vores forståelse af, hvad der virkelig foregår med afhængighed.
I stedet for at være en rent fysiologisk proces forklarer den overdreven appetitteori om afhængighed afhængighed som en kompleks psykologisk proces, der involverer et stort antal medvirkende faktorer.
Grundlæggende principper
Ifølge Orford inkluderer de grundlæggende principper for den afhængige model for afhængighed:
- Stoffer er kun en undergruppe af de menneskelige aktiviteter, der har afhængighedspotentiale.
- Det afgørende for overskud er meget forskelligt, fra genetik til kulturelle og åndelige værdier.
- Begrænsninger er lige så vigtige som incitamenter.
- Positive læringsmekanismer er centrale, hvilket fører til tilknytning i form af følelsesmæssige-kognitive-adfærdsmæssige skemaer.
- En række sekundære og tertiære processer, herunder neuroadaptation, forbindelsebinding.
- Meget af oplevelsen af afhængighed er en konsekvens af konflikt genereret af overdreven.
Nøglefaktorer
Ideen om, at afhængighed er overdreven appetit, adskiller sig fra tidligere teorier på to vigtige måder.
- Afhængighed beskrives som en stort set psykologisk proces, snarere end en fysisk sygdom.
- Afhængighed kan forekomme som reaktion på en bred vifte af forskellige adfærd, ikke kun til alkohol og andre stoffer, der dominerer arbejdet med afhængighed.
Teorien om overdreven appetit om afhængighed er et af de stærkeste og klareste argumenter for eksistensen af adfærdsmæssig afhængighed, såsom spilafhængighed, madafhængighed og motionsafhængighed, som specifikt er inkluderet og udforsket i teorien.
Andre anerkendte adfærdsmæssige afhængigheder inkluderer:
- Internetafhængighed
- Sexafhængighed
- Tv-afhængighed
- Videospilafhængighed
Orford nævner også problematisk adfærd såsom tyveri i butikken og dysterskridt som potentiel afhængighed.
Kritikere af teorien har reduceret hans teori til absurde niveauer, hvilket tyder på, at du kan være afhængig af hverdagslige aktiviteter, som ikke har nogen negative konsekvenser, såsom at spille tennis eller krydsord.
Hele pointen med teorien er imidlertid, at der er negative konsekvenser, der skader individet eller dem omkring dem. Orford mener ikke, at aktiviteten er vild med eller ikke kan lide, men eftergivelsen af den aktivitet, der fortsætter, selv når det gør ondt i folk, eller når personen ønsker at stoppe.
Hvis du eller en elsket kæmper med stofbrug eller adfærdsmæssig afhængighed, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.