Dårlige håndtryk efterlader dårlige første indtryk. Selvom det er muligt at overvinde et indledende dårligt førsteindtryk, er det lettere at lære at undgå nogle af de typiske fejl, som folk laver, når de ryster hænder. Nedenfor er de 10 bedste "dårlige håndtryk" og tip til, hvordan man retter hver enkelt.
Aggressive håndtryk
Dominant håndtryk
Det dominerende håndtryk indebærer at placere din håndflade nedad, når du tilbyder din hånd til nogen, og det er en form for aggression. Ved at placere din håndflade nedad tvinger du den anden person til at placere sin håndflade op, hvilket er en underdanig position. Selvom det dominerende håndtryk kan være passende under visse omstændigheder, bør det i hverdagssituationer undgås.
Hvis du finder dig selv modtageren af et dominerende håndtryk, er der en let korrektion, du kan foretage. Tag et skridt til venstre: dette vil tvinge begge dine hænder til at rette sig naturligt.
Benknuser
Svarende til det dominerende håndtryk er knogleknuseren aggressiv og involverer et for stærkt greb. Hvis du nogensinde har modtaget en knogleknuser, ved du, hvor ubehageligt det kan være. Ældre voksne kræver et løsere greb.
Håndtryksgreb bør ikke være hårdere end den styrke, du vil bruge til at holde et dørhåndtag. Derudover skal du matche dit greb til den person, du håndhænder.
Hvis du nogensinde sidder fast i et knuseknuserhåndtryk, skal du kommentere som "Wow, stærkt håndtryk!" I de fleste tilfælde vil personen løsne grebet om dig.
Dobbelthåndet
Selvom der er tilfælde, hvor et dobbelthånds håndtryk er passende, kan det virke alt for personligt eller intimt, hvis det bruges sammen med en, som du lige har mødt.
Medmindre du er politiker eller bedstemor, er det sandsynligvis bedst at reservere dobbelthåndshåndtrykket til nære venner.
For tæt på
I lighed med det dominerende håndtryk og knogleknuseren involverer det "for tætte" håndtryk, at den anden person kommer meget tæt på dig for at ryste hænder eller trækker dig tæt på, mens du ryster hænder. I begge tilfælde vil nærhed af håndtrykket sandsynligvis få dig til at føle dig utilpas.
Løsningen? Du skal blot tage et skridt tilbage. Medmindre den anden person har dig i et skruestik, skal du være i stand til at genvinde dit personlige rum.
Passive håndtryk
Halt fisk
Overfor knogleknuseren er den slappe fisk. Et slappt håndtryk signalerer til den anden person, at du er nervøs, usikker eller ikke involveret. Et slappt håndtryk kan være særligt skadeligt for din karriere.
Hvis du er i tvivl om, hvorvidt dit håndtryk er halt, skal du bede om at øve med et par venner, indtil du får fat i dit greb.
Kun fingre
Endnu værre end det slappe håndtryk er en, hvor du kun giver fingrene til den anden person. For at undgå dette scenario skal du sørge for, at den svømmede del af din hånd mellem din pegefinger og tommelfinger rører ved den anden persons hånd, inden du strammer dit greb.
Kold, klam eller svedig
Hvis du er nervøs for introduktioner, kan du ende med kolde, klamme eller svedige hænder i sociale situationer. Selvom det kan føles som om situationen er uden for din kontrol, er der skridt, du kan tage for at prøve at mindske indvirkning.
- Hold et papirhåndklæde i lommen for at tørre svedige håndflader af (diskret, når du får en chance).
- Undgå at bære en kold drink i din højre hånd, når du ved, at du vil møde mennesker.
- Hvis dine hænder har tendens til at være kolde, skal du varme dem op med en øjeblikkelig varmepakke i lommen eller en varmluftstørrer i toilettet.
Ingen øjenkontakt
Har du nogensinde rystet hænder på nogen, der ikke ville se dig i øjet? Du spekulerede sikkert på, hvad de havde at skjule. Ikke at få øjenkontakt under et håndtryk signalerer til den anden person, at du ikke kommer.
Hvis din mangel på øjenkontakt skyldes social angst, skal du øve at se på et sted mellem øjnene, så du i det mindste ser ud til at møde den anden persons blik.
Andre håndtryk
Frøken
"Missen" er et håndtryk, der på en eller anden måde ikke helt kommer sammen. Måske gik du for at håndhilse men endte med at ryste fingre. Måske rystede du klodset hænder og kunne ikke vente med at trække din hånd væk. Uanset hvad problemet med håndtrykket er, skal du vide, at den anden person føler sig lige så ansvarlig for "missen", og at det er rent utilsigtet.
Langt håndtryk
Du har sandsynligvis oplevet det lange håndtryk. Længe efter introduktionen er gennemført, pumper den anden stadig din hånd op og ned.
Det ideelle håndtryk varer to til tre sekunder og fortsætter ikke længere end den verbale introduktion. Længere, og det kan virke som om du bare holder hænder.
Et ord fra Verywell
I sidste ende er det en færdighed, der kræver øvelse at vide, hvordan man skal ryste hænder korrekt. Ryst hænderne, når du har muligheden, og med tiden bliver det lige så andet som at sige "tak".
Når alt andet fejler, og du finder dig selv at tilbyde et dårligt håndtryk, hvad skal du så gøre? Kom videre. Prøv at distrahere den anden person med et spørgsmål eller kompliment. Selvom du kun kan lave et første indtryk, er der normalt masser af tid til at kompensere for en dårlig.