Når det kommer til dit eget barn, kan det være lidt forvirrende at forstå forskellene mellem et personlighedstræk og en humørtilstand, især hvis dit barn har en stemningsforstyrrelse som depression. Undersøgelser har også vist, at der er et forhold mellem personlighedstræk og depression.
Oversigt
Her ser vi på definitionerne af personlighedstræk, humørtilstand og depression, så du bedre kan forstå dit barn, identificere tegn på depression og få den mentale sundhedshjælp, de har brug for.
Hvad er en personlighedstræk?
Et personlighedstræk er en stabil eller relativt uændret egenskab, der identificerer individuelle forskelle hos mennesker.
Et andet eksempel er, at dit barn er stædig, kærlig eller uafhængig. Det er alle personlighedstræk, som de blev født med. Selvom de kan ændre sig lidt, når dit barn udvikler sig, er det i sidste ende træk, der gør dit barn til det, de er.
Hvad er en stemningstilstand?
En stemningstilstand er en midlertidig måde at være eller føle på, der påvirker vores generelle velbefindende og mentale sundhed.
For eksempel, hvis dit barn har alvorlig depressiv lidelse, kan de føle sig meget triste i flere uger ad gangen. Denne triste stemning er en midlertidig stemningstilstand og ikke en del af deres personlighedsmakeup. Et trist humør kan forbedres med behandlingen.
Hvad er alvorlig depressiv lidelse?
Major depressiv lidelse er en kompleks stemningsforstyrrelse med både biologiske og sociale årsager, der forbinder sind og krop. Symptomerne på depression, som hos børn kan omfatte irritabilitet, vrede, udfordrende vrede, faldende karakterer og fysiske klager, er vedvarende og forstyrrer den daglige funktion. Depression kan behandles, ofte med en kombination af medicin, terapi og livsstilsændringer.
Forholdet mellem personlighed og depression
Undersøgelser viser, at mennesker med visse personlighedstræk er mere modtagelige for depression, hvilket potentielt betyder, at screening for depression hos børn kan være lettere, da træk er lette at vurdere.
En anmeldelse offentliggjort i Årlig gennemgang af klinisk psykologi der så på, hvordan personlighedstræk påvirker depression, viste, hvor meget de påvirker både udsigterne og udviklingen af depression.
Specifikke træk, der er forbundet med depression, inkluderer:
- Neurotik / negativ følelsesmæssighed: Tristhed, humør, ustabilitet og angst
- Ekstraversion / positiv følelsesmæssighed: Omgængelighed, snakkesalighed, udtryksevne og ophidselse
- Samvittighedsfuldhed: Her tankevækkende og organiseret en person er (eller ikke er)
Neurotikken / den negative følelsesmæssige egenskab ledsaget af en depressiv personlighed var især forudsigelig for, at depression udviklede sig i fremtiden, ifølge forskerne.
Faktisk en separat undersøgelse af teenagere offentliggjort i Klinisk psykologisk videnskab fandt ud af, at teenagere, der scorer højt på personlighedstræk ved neurotikisme, også er mere tilbøjelige til at udvikle depression såvel som angst.
Forudsiger personlighedstræk depression?
Forskere fandt også, at faktorer som genetik og miljø spiller en rolle i personlighedstræk, der påvirker depression. Og risikofaktorer for personlighedstræk er tydelige fra en tidlig alder. Så hvad betyder dette? Nå, små børn, der er i fare, kunne identificeres tidligt, og personlighedstræk kan forudsige og påvirke depressionens forløb og behandlingsrespons, siger forskere.
Undersøgelsen bemærkede også, at mens personlighedstræk, der påvirker depression, kan variere afhængigt af typen af depressiv lidelse, spiller de "en særlig vigtig rolle i tidlige debut, kroniske og tilbagevendende depressive tilstande."
Yderligere forskning skal udføres, især med hensyn til hvilken rolle personlighedstræk spiller i andre depressive lidelser, ikke kun større depression, samt hvordan dette påvirker små børn.
Hvis du har bekymringer
Forskere og klinikere har udviklet standardiserede tests til vurdering af personlighedstræk og midlertidige humørtilstande. Hvis du er bekymret over dit barns personlighedstræk eller humør, skal du tale med deres børnelæge eller mental sundhedspersonale.
Da de fleste børn ikke er i stand til at artikulere deres følelser, er det også nyttigt for dig at lære symptomerne på depression. Ikke alle børn, der er deprimerede, vil opleve de samme symptomer; det kan afhænge af deres personlighedstræk og humørtilstande samt sværhedsgraden af deres depression. Generelt falder advarselstegn på depression hos børn i fire kategorier:
- Følelsesmæssige tegn: Tristhed, tab af glæde eller interesse, uro, angst
- Kognitive tegn: Koncentrationsproblemer, pessimisme, håbløshed, værdiløshed
- Fysiske klager: Ændringer i appetit, søvnmønstre, hovedpine, mavepine, træghed
- Adfærdsændringer: Undgåelse, tilbagetrækning, klamrende, krævende, rastløs, selvskading