Hvis du er blevet diagnosticeret med skizofreni, undrer du dig måske over, hvad du skal gøre næste gang. Den store nyhed er, at der er en række forskellige behandlingsmuligheder til rådighed. En vigtig del af denne rejse er at udforske dine muligheder og begynde behandlingen hurtigt efter diagnosen. Dette kan hjælpe med at få din helbredelses- og genopretningsproces hurtigere end senere, hvilket giver dig en følelse af retning og lindring.
Medicin
Antipsykotiske lægemidler reducerer de psykotiske symptomer på skizofreni og andre psykiske sygdomme, hvilket normalt giver en person mulighed for at fungere mere effektivt og passende.
Den første generation af antipsykotiske lægemidler, kendt som "typiske antipsykotika", blev introduceret i 1950'erne til behandling af psykose. Antipsykotiske lægemidler er den bedste behandling for skizofreni lige nu, men de kurerer ikke skizofreni eller sikrer, at der ikke er nogen yderligere psykotiske episoder.
Doser
Valget og doseringen af medicin kan kun foretages af en kvalificeret læge, der er veluddannet i medicinsk behandling af psykiske lidelser. Doseringen af medicin er individualiseret for hver patient, da folk kan variere meget i den mængde lægemiddel, der er nødvendig for at reducere symptomerne uden at give generende bivirkninger. Det er vigtigt at være tålmodig med dig selv og dine udbydere, når du lærer, hvad der fungerer godt til din personlige behandling.
Bivirkninger
Antipsykotiske lægemidler kan have uønskede virkninger sammen med deres gavnlige virkninger. Typiske antipsykotika, som inkluderer stoffer som Haldol og Thorazine, er kendt for at øge risikoen for ekstrapyramidale bivirkninger, som påvirker bevægelse og motoriske funktioner. Bivirkninger af typiske antipsykotiske lægemidler inkluderer:
- Døsighed
- Rastløshed
- Muskelspasmer
- Rysten
- Tør mund
- Sløret syn
De fleste af disse bivirkninger kan korrigeres ved at sænke dosis eller kontrolleres af andre lægemidler. Forskellige patienter har forskellige behandlingsresponser og bivirkninger på forskellige antipsykotiske lægemidler. Tal med din læge om dine oplevelser ved hvert besøg, så de bedre kan forstå dine svar på medicin og foretage justeringer for at hjælpe.
Atypiske antipsykotika
Et antal nye antipsykotiske lægemidler (de såkaldte "atypiske antipsykotika") er blevet introduceret siden 1990. Det første, clozapin (Clozaril), har vist sig at være mere effektivt end andre antipsykotika, skønt muligheden for alvorlige bivirkninger kræver, at patienter overvåges med blodprøver hver en eller to uger. Efter et år med stabilt antal hvide blod kan blod trækkes månedligt.
De nyere antipsykotiske lægemidler er sikrere med hensyn til tardiv dyskinesi (TD) - en ufrivillig bevægelsesforstyrrelse - men mange af de atypiske lægemidler er mere tilbøjelige til at bidrage til metaboliske bivirkninger såsom vægtøgning, øget glukose og lipider. Atypiske antipsykotika inkluderer følgende:
- INVEGA (paliperidon): Denne mulighed er tilgængelig i tre forskellige formuleringer - en tablet med forlænget frigivelse og langtidsvirkende injicerbare stoffer (INVEGA SUSTENNA og INVEGA TRINZA)
- Risperdal (risperidon)
- Abilify (aripiprazol)
- Seroquel (quetiapin)
- Zyprexa (olanzapin)
- Caplyta (lumateperone)
Bekymringer for medicin
Patienter og familier bliver undertiden bekymrede over de antipsykotiske lægemidler, der anvendes til behandling af skizofreni. Ud over bekymring over bivirkninger kan de bekymre sig om, at sådanne stoffer kan føre til afhængighed.
Antipsykotiske lægemidler producerer ikke en "høj" og er ikke vanedannende, og de fører heller ikke til vanedannende adfærd hos mennesker, der tager dem.
En anden misforståelse om antipsykotiske lægemidler er, at de fungerer som en slags mind control eller en "kemisk tvangstrøje." Antipsykotiske lægemidler, der anvendes på den rette måde, "slår ikke" folk ud eller fjerner deres frie vilje.
Overholdelse
At sikre, at du tager din medicin konsekvent, kan kaldes overholdelse af medicin. Så let som det kan lyde at tage medicin regelmæssigt som planlagt, er overholdelse af medicin ofte en af de største udfordringer ved langvarig behandling af skizofreni.
På grund af disse udfordringer er nye behandlingsmuligheder blevet tilgængelige, der hjælper med at gøre det lettere for folk at tage deres medicin som ordineret. Langtidsvirkende injicerbare stoffer (LAI) gives til patienter gennem og injektion. Disse injektioner kan gives hvert par uger til få måneder, hvilket hjælper folk med at opleve mere konsistent, langsigtet symptomlindring.
Psykoterapi
Terapi er en vigtig del af behandlingen af skizofreni. Ofte vil du opdage, at din terapeut vil arbejde tæt sammen med din psykiater for at sikre, at behandlingsmetoder er effektive. Når andres medicin fungerer effektivt, er de ofte bedre i stand til at diskutere og behandle under deres terapisessioner.
Individuel terapi
En af de mest undersøgte modeller for terapi, der anvendes til behandling af skizofreni, er kognitiv adfærdsterapi eller CBT. Denne psykoterapimodel adresserer forbindelsen mellem tanker og adfærd og hjælper folk med at lære mere om, hvordan negative tankemønstre om sig selv og verden påvirker deres beslutningstagning.
Da indsigt som dette ikke ofte er til stede hos dem med skizofreni, kan kognitiv adfærdsterapi hjælpe klienter med at få en større følelse af empowerment i at regulere deres følelser og adfærd. At tale åbent og ærligt med din læge er et godt første skridt i forståelsen og i sidste ende at håndtere dine symptomer.
Vejledning til diskussion af skizofreni
Få vores udskrivningsguide, der hjælper dig med at stille de rigtige spørgsmål ved din næste læges aftale.
Download PDF
Familieterapi
Desværre er familiemedlemmer ofte uoplyste om, hvad tilstanden er, og hvordan man hjælper en elsket gennem behandlingsprocessen. Familieterapi kan være en nøglekomponent i behandlingsprocessen, da den kan tilbyde plads til heling af familiedynamik, der muligvis er blevet påvirket af tilstanden. Den tid kan også bruges til at indsamle information om skizofreni, hvordan man kan navigere i udfordringer sammen og hvordan man bedre kan udtrykke og imødekomme behovene hos alle involverede.
Gruppeterapi
Support fra jævnaldrende kan være en vidunderlig tilføjelse til behandlingsprocessen. Gruppeterapi er et rum, der giver folk mulighed for sikkert at dele deres oplevelser med skizofreni, de udfordringer, de står over for, og hvad der ser ud til at hjælpe. Deling af information og feedback hjælper med at fjerne en følelse af isolation, der ofte kan opleves. De kan også skabe meningsfulde forbindelser med jævnaldrende og lære at udvikle og vedligeholde relationer undervejs.
Træning af sociale færdigheder
Fordi de oplever psykotiske træk som vrangforestillinger og hallucinationer, kan det til tider føles uklart for personen, hvad der er reelt, og hvad der ikke er. Symptomer på sygdommen kan påvirke forholdet markant. At lære byggestenene i relationer kan hjælpe folk med at navigere bedre mellem menneskelige dynamikker i deres familieliv, deres sociale kredse og muligvis endda i arbejdsmiljøer.
Supplerende og alternativ medicin
Dyrassisteret terapi
Som med andre tilstande kan dyreassisteret terapi (AAT) hjælpe med at lette og håndtere nogle af symptomerne på skizofreni. Anhedonia, der henviser til ikke at opleve glæde eller glæde, er et almindeligt symptom på skizofreni. Forskning har fundet, at patienter i forsøg med dyreassisteret terapi som en del af behandlingen vurderede højere niveauer af behagelige følelser end dem, der ikke deltog i den dyreassisterede behandlingsgruppe.
Kosttilskud
Visse ernæringstilskud har vist sig at have en positiv indvirkning på symptomer hos nogle patienter med skizofreni. Selvom der ikke er tilstrækkelig dokumentation til at anbefale dem til alle som en behandling, inkluderer nogle af de vitaminer og kosttilskud, der er blevet undersøgt i skizofreni ting som:
- B-vitaminer
- Omega-3 fedtsyrer
- Aminosyrer
- D-vitamin
- Antioxidanter
Det er vigtigt at bemærke, at selvom brugen af disse kosttilskud har vist løfte i forskning, er det bedst at tale med din læge, inden du tager dem for at sikre, at du ikke er i fare for ting som medicininteraktioner eller andre ting, der kan bremse eller stop dine fremskridt.
CBD olie
Cannabidiol er en ingrediens i marihuana-planten, der også har vist løfte om at håndtere visse symptomer på skizofreni. Nogle mennesker kan være bekymrede for, at de vil opleve en "høj" brug af CBD-olie, som du ryger marihuana, men det er ikke sandt. Den ingrediens, der får dig til at føle dig "høj" og have den psykoaktive komponent kaldes tetrahydrocannabinol eller THC. THC fjernes fra CBD-olie, så du kan opleve lindring af symptomer uden bekymringer for at være i en ændret tilstand.
Hvor kan man finde behandling
Hvis du oplever symptomer på skizofreni, er det bedst at tale med din læge. De vil måske udføre blodarbejde og køre tests for at sikre, at symptomerne ikke skyldes en anden medicinsk tilstand. Derfra kan du mødes med en psykiater eller en anden kvalificeret psykiatrisk læge for at diskutere, hvad du oplever.
Husk, at du muligvis skal evalueres grundigt for at sikre, at diagnosen er nøjagtig. Denne evalueringsproces involverer et møde med dig for at tale om dine oplevelser samt et møde med en ægtefælle eller andre familiemedlemmer for at indsamle sikkerhedsoplysninger.
De 9 bedste online terapiprogrammer Vi har prøvet, testet og skrevet upartiske anmeldelser af de bedste online terapiprogrammer, herunder Talkspace, Betterhelp og Regain.Omsorgsniveauer
Behandling kan omfatte polikliniske, intensive ambulante, delvise hospitaler, beboelses- eller indlæggelsesbehandlingsprogrammer. Det plejeniveau, der er bedst for din situation, bestemmes af skarpheden og arten af dine nuværende symptomer. Der er uddannede fagfolk, der specialiserer sig i behandling af skizofreni på hvert niveau af pleje. Hvis du er usikker på, hvor du kan finde behandlingsudbydere, er det bedst at starte med at bede din læge om lokale eller regionale henvisningsmuligheder.
Et ord fra Verywell
Det er vigtigt at være tålmodig med dig selv og dit behandlingsteam under denne proces. Så meget som vi ønsker, at symptomerne skal aftage, har alle en anden oplevelse af, hvilke behandlingsmetoder der fungerer godt for dem, og hvad der ikke ser ud til at fungere godt. En del af din behandlingsrejse vil være at udforske og opdage de metoder, der fungerer bedst for dig og dine symptomer.
At være i overensstemmelse med din behandlingsplan er vigtig for den samlede succes. Dette betyder at gøre ting som:
- Tager medicin konsekvent
- Deltag regelmæssigt i dine aftaler
- Deltager aktivt i rådgivning og gruppeterapi
- Fortæl din læge, hvad du oplever
- At bede din supportgruppe om hjælp, hvis det er nødvendigt
- At være tålmodig med dig selv og dine udbydere
- At minde dig selv om, at dette er en rejse
Selvom stien føles udfordrende, skal du huske, at der er masser af ting, du kan gøre for at hjælpe processen med at gå mere glat. Det vigtigste er at være tålmodig og tale med din læge om dine oplevelser. De har brug for at forstå dine symptomer for at hjælpe med at udvikle en behandlingsplan, der fungerer godt for dig.