Der er mange grunde til, at gif.webpte mennesker snyder. Op mod 40% af ægtepar er påvirket af utroskab, og på trods af den høje procentdel vil de fleste - selv de, der afviger - sige, at snyd er forkert.
Risikofaktorer såsom personlighedsforstyrrelser og barndomsproblemer samt muligheder som sociale medier og dårlige grænser kan øge chancen for, at en af disse grunde rent faktisk vil føre til en slags affære.
Frustration i ægteskabet er en almindelig udløser; snyderen kan gøre flere forsøg på at løse problemer til ingen nytte. Måske havde de en anden tankegang om at blive gif.webpt, eller de var jaloux over opmærksomheden på en ny baby, og heller ikke havde færdighederne sat til at kommunikere disse følelser.
Måske har den omstrejfende ægtefælle barndomsbagage - forsømmelse, misbrug eller en forælder, der snydte - der forstyrrer hans eller hendes evne til at opretholde et engageret forhold. Mindre ofte værdsætter cheater ikke monogami, mangler empati eller er simpelthen ligeglad med konsekvenserne.
Vi vil se på en række risikofaktorer og årsager til snyd, men det er vigtigt at påpege på forhånd, at en partner ikke får deres ægtefælle til at snyde. Uanset om det var et råb om hjælp, en exitstrategi eller et middel til at hævne sig efter at være blevet snydt på sig selv, er snyderen alene ansvarlig for snyd.
Hvordan motivationer adskiller sig efter køn
Mænd er mere tilbøjelige til at have affærer end kvinder og søger ofte mere sex eller opmærksomhed. Mænd udtrykker deres kærlighed på en mere fysisk måde - de har ofte ikke de perfekte "følelsesord" til deres koner. Så sex bliver en vigtig vej til forbindelse og intimitet.
Hvis mænd ikke er seksuelt tilfredse (for eksempel hvis deres ægtefælle ofte afviser sex), tager de afvisningen på hjertet, og det kan let oversættes til at føle sig "ikke elsket." Faktisk er mænd mere tilbøjelige end kvinder til at snyde på grund af en følelse af usikkerhed.
Når kvinder snyder, prøver de ofte at udfylde et følelsesmæssigt tomrum. Kvinder klager ofte over afbrydelse fra en ægtefælle og om ønsket om at blive ønsket og værdsat. Kvinder er mere tilbøjelige til at føle sig værdsat eller ignoreret og søger den følelsesmæssige intimitet i et udenfor ægteskabeligt forhold.
En affære er oftere en "overgangs" partner for kvinden som en måde at afslutte forholdet på. Hun ser alvorligt ud til at forlade sit ægteskab, og denne anden person hjælper hende med netop det.
Det betyder ikke, at seksuel tilfredshed ikke er en primær drivkraft for hustruer såvel som ægtemænd. Ligeledes kan kedsomhed i ægteskabsforholdet få både mænd og kvinder til at snyde.
I en undersøgelse af mænd og kvinder, der aktivt forfulgte eller var involveret i udenfor ægteskabelige forhold, sagde begge køn, at de håbede på at forbedre deres sexliv - fordi de følte, at deres primære forhold manglede mellem arkene.
Årsager og risikofaktorer
Der er et utal af grunde eller årsager til, at mænd eller kvinder kan engagere sig i en udenomægteskabelig forbindelse, men visse risikofaktorer - enten med en af individerne eller ægteskabet som helhed øger oddsene for, at det vil ske.
Individuelle risikofaktorer
Den generelle regel er, at det tager to til tango, eller i dette tilfælde at ødelægge deres ægteskab med en affære, men der er bestemt undtagelser. Individuelle faktorer, der kan øge risikoen for utroskab inkluderer:
- Afhængighed: Stofmisbrugsproblemer, hvad enten det er afhængighed af alkohol, stoffer, hasardspil eller noget andet, er klare risikofaktorer. Alkohol kan især reducere hæmninger, så en person, der ikke overvejer at have en affære, når den er ædru, kan krydse linjen.
- Fastgørelsesstil: Nogle tilknytningsformer, såsom undgåelse af tilknytning eller usikkerhed i tilknytning, såvel som intimitetsforstyrrelser er også blevet set i forhold til tilbøjelighed til at snyde. Dårlig selvtillid og usikkerhed kan også øge risikoen for en affære som en måde at bevise værdighed på.
- Barndomstraume: At have en historie med barndomstraumer (såsom fysisk, seksuelt eller følelsesmæssigt misbrug eller forsømmelse) er forbundet med en større chance for, at en person snyder (hvis han eller hun ikke har behandlet traumet og har uløste problemer).
- Eksponering for utroskab i barndommen: Tidligere erfaring med snyd kan også øge risikoen for utroskab. En gennemgang fra 2015 viste, at børn, der udsættes for en forælder, der har en affære, er dobbelt så sandsynlige, at de selv har en affære.
- Psykisk sygdom: Nogle psykiske sygdomme, såsom bipolar lidelse, er en risikofaktor for snyd i ægteskabet.
- Tidligere snyd: Udtalelsen "en gang snyder, altid snyder" er mere end en gammel kones fortælling. En undersøgelse fra 2017 var den første, der vurderede troværdigheden af dette ordsprog. I denne undersøgelse var dem, der var involveret i en udenfor ægteskabelig affære, tre gange mere tilbøjelige til at gentage adfærden i deres næste forhold.
- Psykologiske problemer: Narcissistiske træk eller personlighedsforstyrrelser er forbundet med større sandsynlighed for snyd. Med narcissisme kan en affære være drevet af ego og en følelse af ret. Ud over at være selvcentreret mangler mennesker med disse lidelser ofte empati, så de sætter ikke pris på virkningen af deres handlinger på deres ægtefælle.
I en 2018-undersøgelse af personlighedstræk var kvinder, der rangerede højt i "neurotik" og mænd, der rangerede højere i "narcissisme" mere tilbøjelige til at snyde.
- Sexafhængighed: Bestemt øger sexafhængighed hos en partner chancen for, at de bliver utilfredse med det fysiske aspekt af deres ægteskab og ser andre steder.
Risikofaktorer inden for et forhold
Problemer i ægteskabsforholdet kan også være en risikofaktor for snyd. Nogle af disse inkluderer:
- Vold i hjemmet og følelsesmæssigt misbrug
- Følelsesmæssig og / eller fysisk afbrydelse
- Økonomisk pres
- Mangel på kommunikation
- Manglende respekt
- Lav kompatibilitet (mennesker, der blev gif.webpt af de forkerte grunde): Lav kompatibilitet kan føre til en følelse af "købers anger"
Primære årsager til snyd
Med eller uden individuelle eller ægteskabelige risikofaktorer er der en række mulige årsager til ægteskabs utroskab. Der ligger dog nogle få tråde bag mange af årsagerne. Den ene er rollen som udækkede behov.
En partner kan være ude af stand til at opfylde deres partners behov, men alt for ofte er disse behov ikke udtrykt. Ægteskabspartnere er ikke tankelæsere. En anden er manglen på at løse problemer direkte.
At løbe væk fra problemer (konfliktundgåelse) snarere end at blive og løse dem er et andet afgørende element i kommunikation og engagement i ægteskabet.
Nogle af årsagerne til årsagen til snyd kan omfatte:
- Ulykke / utilfredshed: Utilfredshed med ægteskabet, enten følelsesmæssigt eller seksuelt, er almindeligt. Ægteskab er arbejde, og uden gensidig pleje kan par vokse fra hinanden. Et kønsløst ægteskab hævdes ofte som en årsag for både mænd og kvinder.
- Føler sig ikke værdsat: At føle sig undervurderet eller forsømt kan føre til utroskab. Når begge partnere arbejder, bærer kvinder ofte byrden af husarbejde og børnepasning. I dette tilfælde validerer affæren personens følelse af værdi. På bagsiden kan følelsen af forsømmelse imidlertid være relateret til urealistiske forventninger fra en partner snarere end sand forsømmelse.
- Manglende engagement: Alt andet til side viste en undersøgelse fra 2018, at folk, der er mindre engagerede i deres forhold, er mere tilbøjelige til at snyde.
- Kedsomhed: Mænd og kvinder på udkig efter spændingen ved jagten og spændingen ved nyfundet kærlighed kan være mere tilbøjelige til at snyde. I stedet for at prøve at finde en erstatning for deres partner hævder nogle, at deres slynge er en måde at krydre deres ægteskab på. At falde ud af kærlighed nævnes ofte som en årsag til snyd. Dette kan medføre manglende forståelse for, hvordan kærlighed modnes i ægteskabet.
- Kropsbillede / aldring: Ofte illustreret af historier om mænd i middelalderen, der har en affære med kvinder i alderen af deres døtre, kan snyd undertiden være en måde for en mand (eller kvinde) at bevise, at de stadig "har det". Hånd i hånd med disse tanker kan en ægtefælle kaste skylden for deres egen skøn ved at hævde, at deres ægtefælle har "ladet sig selv gå."
- Hævn: Hvis en partner har haft en affære eller har beskadiget partneren på en eller anden måde, kan den fornærmede partner føle et behov for hævn, hvilket resulterer i en affære.
Sekundære grunde til snyd
Ud over de primære årsager til snyd, der er nævnt ovenfor, er der sekundære grunde, der kan føre til en affære. Nogle af disse inkluderer:
- Internet: At have en affære, især en følelsesmæssig affære, er meget lettere end tidligere, og sociale mediesider er blevet impliceret i mange anliggender og skilsmisser. Internet utroskab eller "online snyd" snyder stadig, selvom de to mennesker aldrig mødtes ansigt til ansigt.
- Mulighed: Fraværsperioder, uanset om de rejser på arbejde eller tjener i militæret, giver større muligheder for anliggender. Fravær tillader en ægtefælle at have en affære med lille risiko for at blive opdaget eller kan føre til ensomhed og vrede. Mens et langdistance-ægteskab ikke er ideelt, er der måder at holde dit ægteskab stærkt, når du er adskilt.
- Dårlige grænser: Dårlige personlige grænser eller de grænser, vi lægger på andre mennesker for, hvad vi finder acceptabelt eller uacceptabelt, kan også øge chancen for, at en affære vil forekomme. Folk, der har svært ved at sige nej (at være alt for kompatible eller "folk glæder sig") kan finde sig i en affære, selvom det ikke var, hvad de ønskede i første omgang.
- Pornografi: Selvom det er en rolle i ægteskabs utroskab, der er blevet bagatelliseret, er pornografi farligt for ægteskabet og det er tydeligt vist, at det er en "gateway" for nogle mennesker. Desværre er pornografi blevet meget mere tilgængeligt for internettet.
At klare en snydende ægtefælle
Nogle gange har folk en mistanke om, at deres ægtefælle snyder, men ikke har noget solidt bevis. Mens den bedste tilgang i ægteskabet ofte er at være direkte, undrer du dig måske over, om det vil medføre mere skade at spørge direkte. Og selvfølgelig kan det svar, som din ægtefælle giver, enten være sandheden eller en løgn.
Den bedste tilgang vil variere for forskellige par, men hvis du er bekymret, kan det være en god ide at kigge efter nogle af tegnene.
Græd for hjælp vs. udgangsstrategi
I nogle ægteskaber er en affære et råb om hjælp, en måde at tvinge parret til endelig at stå over for de problemer, som begge parter er opmærksomme på, men ikke adresserer. I dette tilfælde forsøger partneren ofte faktisk at blive fanget som en måde at bringe spørgsmålet på banen. Andre gange ser en partner måske bare utroskab som en exitstrategi - en måde at afslutte et ulykkeligt ægteskab på.
Uanset den bagvedliggende årsag, som en ægtefælle snyder, kan det enten ødelægge et ægteskab eller være katalysator for genopbygning, afhængigt af hvordan utroskab behandles.
Når du har været forkert
Det kan dog være en god idé at udforske, hvordan dynamikken mellem dig og din ægtefælle førte dig til dette punkt. At erkende, at utroskab er et symptom på dybere problemer, kan få et par til at løse de underliggende problemer i deres forhold og vokse tættere.
Hvis du var den, der blev snydt, er det vigtigt at indse, at du ikke er ansvarlig for, at din ægtefælle træffer beslutningen om at snyde. Du er ikke skyld i hans eller hendes opførsel.
Kvinder har en tendens til at finde følelsesmæssige anliggender mere truende end seksuelle anliggender, mens mænd er mere villige til at tilgive følelsesmæssige anliggender, men for begge er det mest almindelige svar på læring af deres partners affære jalousi.
Selvom du blev begået en uretfærdighed, kan det være nyttigt at arbejde med en professionel til at klare dig selv og komme dig. Uopklaret jalousi kan føre til vrede, og som det gamle ordsprog hævder: "Vred er som gif.webpt, du drikker selv, og vent derefter på, at den anden person dør."
Overvinde utroskab
Nogle par kan bevæge sig forbi utroskab og fortsætte med at få endnu et bedre forhold, mens andre ikke kan. Bestemt, der er tidspunkter, hvor det ikke kan anbefales at fortsætte ægteskabet.
Inden du analyserer forholdet i forholdet fra din ægtefælles perspektiv og ser på, hvorfor forholdet opstod med hensyn til hans eller hendes behov, er det vigtigt at se på dine egne behov. Dette kan være mere udfordrende, end det lyder, især midt i jalousi og vrede.
Hvis du var den, der havde en affære, er der flere trin, du kan tage, hvis du håber at redde dit ægteskab. Først og fremmest skal du stoppe med at snyde og lyve med det samme og eje dit valg. At være tålmodig og give din ægtefælle plads er afgørende. Det siger ikke, at det vil ordne sig. Det kan det ikke. Men uden at acceptere det fulde ansvar (ikke bebrejde eller retfærdiggøre din opførsel) er chancerne lave.
Chancen for, at du kan komme forbi affæren, afhænger af mange faktorer, såsom årsagerne til, at det opstod, og begge menneskers egenskaber. For virkelig at forstå og komme videre, skal begge partnere lytte til den anden (hvilket kan være ekstremt udfordrende i denne indstilling) og ikke antage, at deres partners motivation eller følelser ville være den samme som deres egen.
For dem, der beslutter at forsøge at overvinde utroskab, ser det ud til, at den gensidige evne til at tilgive og et stærkt engagement i forholdet er nøglen.
Et ord fra Verywell
Der er mange mulige årsager til snyd, og ægteskabet er kompliceret. Men at tale direkte, udtrykke dine behov, øve tilgivelse og give en forpligtelse til at arbejde på dit ægteskab dagligt, er de bedste forsikringsplaner for at beskytte dit ægteskab.
De 6 bedste online ægteskabsrådgivningsprogrammer