En mental sundhedsrådgiver er en professionel, der bruger en række psykoterapimetoder og teknikker til at hjælpe mennesker, der oplever psykisk nød. I USA oplever omkring en ud af fire voksne psykisk sygdom til enhver tid, og forskning viser, at tæt på 50% af voksne vil have mindst en psykisk sygdom i løbet af deres levetid. Udbredelsen af psykiske problemer fremhæver kravet og behovet for kvalificerede fagfolk til at diagnosticere, behandle og forhindre psykiske problemer.
De samfundsmæssige omkostninger ved psykiske problemer vokser også stadig højere. Undersøgelser viser, at den økonomiske byrde ved major depressiv lidelse (MDD) er omkring $ 210,5 milliarder om året.
Hvis du er nysgerrig efter, hvad en mental sundhedsrådgiver kan gøre for dig eller tænker på at komme ind i dette erhverv selv, er der et par vigtige ting, du bør vide. Lær mere om, hvad disse fagfolk gør, hvornår du måske vil overveje at se en, og hvad du skal gøre, hvis du er interesseret i at blive en mentalt sundhedsrådgiver.
Hvor arbejder mentale sundhedsrådgivere?
Alle mennesker står over for forskellige psykologiske udfordringer på forskellige punkter i livet, og nogle gange har de brug for hjælp fra en professionel til at klare disse vanskeligheder. Det kan undertiden være forvirrende at bestemme, hvilken type hjælp der er brug for, især fordi der er så mange forskellige typer fagfolk, der specialiserer sig i behandling af psykiske problemer.
Rådgivere for mental sundhed repræsenterer kun et erhverv, der specifikt arbejder med mennesker, der beskæftiger sig med kognitive, adfærdsmæssige og følelsesmæssige problemer. Rådgivere arbejder med enkeltpersoner, familier, grupper og samfund for at håndtere psykiske problemer og forbedre mental velvære. Du kan finde professionelle mentale sundhedsrådgivere, der arbejder i en lang række indstillinger, herunder:
- Psykiske klinikker
- Skoler
- Privat praksis
- Hospitaler
- Community sundhedscentre
- Korrektionsfaciliteter
- Virksomheder
- Gymnasier og universiteter
- Social service agenturer
- Regerings kontorer
Mennesker, der oplever symptomer på psykiske sygdomme som depression, fobier og angst, kan vælge at se en psykiatrisk rådgiver for rådgivning og psykoterapi. Rådgivere kan også hjælpe mennesker, der oplever sociale vanskeligheder, følelsesmæssige problemer, afhængighed og stofmisbrug, sorg, problemer med selvtillid og ægteskabsproblemer. Nogle mentale sundhedsrådgivere vælger at arbejde med bestemte befolkninger som børn, ældre eller universitetsstuderende.
Hvad gør mentale sundhedsrådgivere?
Nogle af de opgaver, som en mentalrådgiver kan tackle regelmæssigt, inkluderer:
- Vurdering og diagnosticering af klienter, der oplever symptomer på psykologisk lidelse
- Tilvejebringelse af psykoterapi til klienter
- At tale med klienter om deres oplevelser, følelser og tanker
- Gennemførelse af gruppesessioner med familier
- Arbejde med klienter for at sætte mål, udvikle en behandlingsplan og få indsigt gennem behandling
- Arbejde med klienter for at identificere situationer, adfærd og tanker, der forstyrrer deres wellness og restitution
- Undersøgelse af sociale problemer, der kan påvirke en klients mentale velbefindende, herunder gruppepres, mobning, stofbrug, fordomme, arbejdsstress, økonomiske udfordringer og sundhedsspørgsmål
- Henvisning af klienter til andre sundhedspersonale såvel som til andre ressourcer i samfundet såsom andre sociale ydelser, jobtjenester og supportgrupper
Rådgivning har tendens til at se individuelle behov inden for en humanistisk kontekst. I stedet for at fokusere på dysfunktion ser rådgivere ofte problemer som opstået ved normale reaktioner på udviklingsmæssige ændringer eller som vanskeligheder med at håndtere bestemte livsstadier. Som et resultat kan rådgivere fokusere på personlig udvikling ved at hjælpe dig med at lære de færdigheder og mestringsevner, du har brug for til effektivt at håndtere sådanne livsændringer og stadier.
Mens rådgivere ofte opfordres til at behandle specifikke problemer, har de også en tendens til at tage en tilgang, der fokuserer på generel velvære. Det er vigtigt at håndtere det øjeblikkelige problem, men rådgivere stræber også efter at hjælpe dig med at fungere ikke kun minimalt, men optimalt. Forbedring af det generelle trivsel ved at løse problemer, forbedre modstandsdygtighed, tilskynde til sund adfærd og forbedre forhold er en nøglekomponent i en rådgivers opgaver.
Hvilken træning har mentale sundhedsrådgivere?
Mange mentale sundhedsrådgivere begynder med at tjene en bachelorgrad inden for et menneskeligt område såsom psykologi, sociologi eller socialt arbejde. Mens det er ideelt at have en baggrund inden for samfundsvidenskab, kan folk med bachelorgrader inden for andre områder også komme ind i området rådgivning. Dette kræver ofte at gennemføre en række grundlæggende forudsætninger, før du får adgang til et akkrediteret kandidatuddannelse.
Grundlæggende uddannelseskrav
Minimumskravene til en autoriseret psykiatrisk rådgiver er en kandidatgrad i rådgivning og mindst to til tre års vejledet praksis under en autoriseret professionel.
Licensering og certificering
Stater kræver typisk mindst 2.000 til 3.000 timers overvåget praksis, før de får licens; Det er dog vigtigt at kontakte din stats licensudvalg for at lære mere om specifikke krav. Sørg altid for at kontrollere retningslinjerne i den stat, hvor du planlægger at studere og øve.
Blivende mentale sundhedsrådgivere skal også bestå en statslig licenseksamen. I mange stater skal rådgivere først bestå en test administreret af National Board of Certified Counselors (NBCC) for at opnå en licens.
Licenskrav til mentale sundhedsrådgivere varierer fra stat til stat, og specifikke titler for disse professionelle betegnelser kan også variere. Rådgivere for mental sundhed kan være kendt som en Licenseret Mental Health Counselor (LMHC), Licensed Professional Clinical Counselor of Mental Health (LPCC) eller Licensed Professional Counselor (LPC). I de fleste stater er titlen "Mental Health Counselor" en beskyttet titel, hvilket betyder, at kun personer, der har opfyldt visse statslige krav, lovligt kan bruge denne titel.
Ud over disse grundlæggende uddannelses- og licenskrav vælger nogle rådgivere også at blive certificeret. Mens denne certificering er rent frivillig, er det en yderligere kvalifikation, der kan gøre professionelle rådgivere mere tiltalende for både arbejdsgivere og potentielle kunder.
Efteruddannelse
Selv efter afslutning af licenskrav skal rådgivere fortsat holde sig ajour med den nuværende praksis ved at gennemføre en række efteruddannelseskurser i løbet af deres professionelle liv. Selvom dette betyder, at du bliver nødt til at fortsætte med at tage kurser i hele din karriere, giver det dig også mulighed for at holde dig opdateret og udforske nye oplysninger og teknikker for bedre at finpudse dine færdigheder som rådgiver.
Hvilke færdigheder har mentale sundhedsrådgivere brug for?
Bortset fra uddannelse og uddannelse, hvilken type færdigheder skal du have for at få succes i dette erhverv? At blive en effektiv mental sundhedsrådgiver kræver en solid videnbase inden for psykologi, terapi og rådgivning. Ud over at forstå dette emne og teknikker skal rådgivere have gode lyttefærdigheder, evnen til at kommunikere effektivt, god kritisk tænkning og problemløsningskompetencer og fremragende menneskelige færdigheder. Følelsesmæssig intelligens, medfølelse, empati og ikke-verbale kommunikationsevner er også kritiske.
Hvis du er interesseret i at blive rådgiver for mental sundhed, er det vigtigt at overveje både de potentielle fordele ved karrieren såvel som nogle af de mulige ulemper. En af de største fordele ved at være en mental sundhedsrådgiver er at kunne have en direkte indvirkning på klienters liv og velbefindende. Rådgivning giver professionelle både mulighed for at forebygge og behandle psykologisk lidelse, hvilket kan hjælpe klienter med at leve sundere og lykkeligere.
En potentiel ulempe at overveje er, at jobbet undertiden kan være stressende, da rådgivere undertiden har brug for at gribe ind og hjælpe klienter, der kan være følelsesmæssige, vrede eller endda kæmpestillende. God evne til stresshåndtering og følelsesmæssig regulering kan være vigtig for at opretholde en god balance i dit liv, når du jonglerer med jobbet og andre livsansvar og mål.
Hvor meget tjener rådgivere til mental sundhed?
Det Arbejdsmæssig Outlook-håndbog rapporterer, at stofmisbrug, adfærdsforstyrrelser og mentale sundhedsrådgivere havde næsten 319.400 job i 2019, hvor den største procentdel arbejdede inden for ambulant mental sundhed og stofmisbrugscentre. Ifølge US Bureau of Labor Statistics var den gennemsnitlige årsløn for en psykiatrisk rådgiver $ 47.660 i 2020.
Individuelle lønninger kan variere afhængigt af en lang række faktorer, herunder geografisk placering og praksis, hvor de øverste 10% tjener en årsløn på mere end $ 78.700 og de nederste 10% tjener mindre end $ 30.590.
Områder, der havde den højeste beskæftigelsesfrekvens, omfattede ambulant mental sundhed og stofmisbrugscentre, individuelle og familietjenester og hospitaler (stat, lokal og privat).
De mest betalte ansættelsesområder for mentale sundhedsrådgivere omfatter offentlige stillinger ($ 54.070), hospitaler ($ 50.460) og individuelle tjenester og familietjenester ($ 47.580).
Mens mentale sundhedsrådgivere typisk tjener mindre end psykologer, er dette også en faktor, der får dem til at appellere til forsikringsselskaber. Rådgivere for mental sundhed er i stand til at modtage godtgørelse fra tredjepart for diagnose, vurdering og behandling af psykologiske tilstande, ofte til en billigere pris end nogle andre sundhedspersonale.
US Bureau of Labor Statistics forudsiger, at efterspørgslen efter mentale sundhedsrådgivere vil vokse hurtigere end gennemsnittet for alle erhverv. De foreslår, at efterspørgslen efter stofmisbrug, adfærdsforstyrrelser og mentale sundhedsrådgivere vil vokse med 25% inden 2029. Dette behov for mentale sundhedsrådgivere vil være særligt stærkt inden for områder, der beskæftiger sig med stofmisbrug og tjener militære veteraner.
Hvorfor vil du se en psykiatrisk rådgiver?
Folk står ofte over for psykiske sundhedsudfordringer gennem hele livet. Sådanne kampe kan omfatte angst, depression, sorg, afhængighed og vanskeligheder med at klare livets stress og udfordringer. Nogle af grundene til, at du måske vil søge hjælp fra en psykiatrisk rådgiver:
- Du oplever gentagne, ukontrollerbare tanker eller minder, der er relateret til en nylig traumatisk oplevelse.
- Livet virker intenst og umuligt at håndtere.
- Du føler dig uinteresseret i ting, du plejede at nyde og afbrudt fra menneskerne omkring dig.
- Du har brugt stoffer til at klare dine problemer.
- Din angst føles overvældende.
- Dine forhold føles anstrengt og ikke som de plejede at være.
- Du har bare lyst til at have gavn af at tale om dine bekymringer med en professionel.
Husk, du behøver ikke at opleve symptomer på en psykologisk lidelse for at søge hjælp fra en mental sundhedsperson. Rådgivere såvel som andre fagfolk inden for mental sundhed kan hjælpe dig med en bred vifte af bekymringer, lige fra stress til sundhed til forhold. Uanset om dit mål er at få indsigt i din egen opførsel, blive en bedre ægtefælle eller forælder eller blive mere motiveret til at nå dine mål, kan konsultation af en psykiatrisk specialist hjælpe.
Hvis du leder efter en rådgiver, kan du bruge de ressourcer, som National Board of Certified Counselors leverer til at finde certificerede rådgivere i dit område. Du kan også diskutere dine symptomer og behov med din primærlæge, som derefter kan henvise dig til en mental sundhedsrådgiver, psykolog eller psykiater.
Et ord fra Verywell
Rådgivere for mental sundhed spiller en vigtig rolle i leveringen af psykologiske tjenester. Hvis du føler, at du kan have gavn af rådgivning, skal du tale med din læge for at lære mere om dine muligheder, og hvis en mental sundhedsrådgiver måske passer til dine behov.
Hvis du er interesseret i en karriere inden for dette område, skal du bruge lidt tid på at undersøge, hvad du skal gøre for at blive rådgiver. Rådgivning om mental sundhed er kun en karriereindstilling på dette område, og du vil måske overveje beslægtede karrierer som socialrådgiver, klinisk psykolog, ægteskabs- og familieterapeut eller rådgivningspsykolog.