Nogle mennesker opretholder venner fra barndommen, og dette specielle bånd giver mange fordele. Når alt kommer til alt kendte I hinanden gennem alle vækstsmerterne og gennem disse formative år. I begge oplevede klasser, leg og sportsaktiviteter sammen. Denne specielle ven kender derfor din integrerede karakter.
Det er en bonus, hvis du opretholdt bånd i hele voksenalderen, mens du smedede dit modne selv. Men der kan også være ulemper ved at have livslang venner fra barndommen. Der kan være situationer, hvor disse venskaber ikke forbedrer vores liv eller vores mentale sundhed. Det er vigtigt at beholde disse barndomsvenner, men også at vide, hvornår man skal lade dem gå.
Positive aspekter ved opretholdelse af barndomsvenskaber
Der er psykiske fordele ved at have venner, der kendte dig, før du blev en succesfuld voksen. Dine jævnaldrende hjalp dig med at forme dig. Du deler måske minder sammen fra byens pool, matematikklasse og eksamen fra gymnasiet.
Disse venner ved, hvornår du er ophidset, og hvornår du er udmattet.
Måske opfordrede din ven dig til at spørge den person, du knuste på. Måske hjalp du din ven med at lære at køre. Disse minder udgør sandsynligvis en stor del af, hvem du er, da du begge oplevede glade tider og triste tider. I delte store livsbegivenheder sammen.
Du har måske endda lovet at være venner for evigt, uanset hvad der skete. Et barndomsvenskab, der varer, er fantastisk, fordi din ven ved mere om dig, end de fleste mennesker vil.
Sundhedsmæssige fordele ved at bevare disse venskaber
I en 2021-undersøgelse af 323.200 personer fra 99 forskellige lande rundt omkring i verden var værdiansættelse af venskab forbundet med bedre helbred, større lykke og højere niveauer af subjektiv velvære på tværs af kulturer.
Ifølge resultater offentliggjort i Psykologisk videnskab, drenge, der tilbragte mere tid med venner som børn, havde tendens til at have lavere blodtryk og lavere BMI, da de blev mænd i begyndelsen af trediverne. Så tid brugt med venner i barndommen er forbundet med fysisk sundhed selv i voksenalderen.
Når Bonds of Childhood Friendships testes
Teenageårene og de unge voksenår er ofte en transformerende tid i vores liv. Når du ændrer dig selv, kan du med store ændringer trække dig hen mod andre mennesker. Du tester vandet i den, du vil blive. Disse langsigtede venskaber kan lide under konsekvensen.
Venner flytter til college og jobmuligheder. Derefter ægteskab og familier. Nogle gange vokser du bortset fra din barndomsven, ellers falder dit venskab. Du mister muligvis kontakten, sender tekst og taler sjældnere. Du deler ikke længere de daglige prøvelser og trængsler, som du plejede.
Voksne venskaber
En ny slags venskab, voksenvenskab, tager ofte stedet for barndomsvenskabet. Disse nyere fortrolige oplever din verden lige nu - dit arbejdsliv, dit nabolag, dit sociale liv og din nye livsstil. De kender den voksne side af dig.
Dette kan være en god ting. Nu har du navigeret din egen sti, måske i en ny by. Med det har du fundet dig selv en ny cirkel til at socialisere med, måske med interesser, der er mere tilpasset dit voksne selv. Du tager forskellige valg. De venner, du får som voksen, kender denne voksen side af dig bedre end barndomsvenner, som du måske har drevet fra.
Desværre sker livet, og nogle gange vokser gamle venner fra hinanden. Det, du havde til fælles med dem, har måske været i problemer, og du føler måske, at det er bedre at distancere dig fra dem. Eller du respekterer måske stadig det barn, du har kendt siden du var fem, men du er begge gået i forskellige retninger.
Negative aspekter ved at have barndomsvenskaber
De kan begrænse vores vækst
Nogle gange begrænser disse venner, bevidst eller ubevidst, vores vækst. Lad os sige, at du ikke var god til akademikere og slog den ud af parken, når det kom til sport i folkeskolen. Mens din bror blev kaldt "hjernen", blev du mærket "den atletiske".
Dine atletiske ambitioner resulterede ikke i, at du blev en stjernesportfigur. Så du fulgte en karriere som personlig træner på et lokalt fitnesscenter. Men du vil virkelig gøre noget andet nu.
Barndomsvenner ser os på en måde, der kan blive frosset i tide. Denne opfattelse kan forhindre dig i at være uafhængig og bevæge sig i en anden retning. Disse etiketter kan begrænse dig og indpakke dig.
Måske har du endda internaliseret etiketten. Du kæmper derfor med den selvtillid og den høje selvtillid, der er nødvendig for at komme ind i et nyt felt.
Lojalitet over for dem kan true dit velbefindende
Nogle gange underminerer din hengivenhed dit velbefindende. Det er svært at give slip på en ven fra barndommen, da det virker illoyal. Baseret på hvor længe I har været venner og den historie I har sammen, føles det måske ikke som om det engang er en mulighed.
At holde fast ved barndomsvenskaber betyder at undskylde for eller overse en vens hensynsløse eller alvorligt negative opførsel. Sørg for at tænke på en muligvis misplaceret loyalitet, hvis det er skadeligt for dit helbred og dit velbefindende.
Adfærd, der kan få dig til at genoverveje dine venskaber, inkluderer:
- Hvis din barndomsven er verbalt voldelig eller mobber dig, er venskabet ikke længere sundt. Beklager, gasbelysning eller truende er ikke acceptabel adfærd fra en ven.
- Hvis du undgår at komme sammen med den gamle ven, eller de får dig til at føle dig utilpas, måske vil du virkelig komme videre.
- Mobning: Stiller din ven urimelige krav til dig og viser dig manglende respekt? Hvis denne livslange ven prøver at kontrollere dig og virkelig ikke har din bedste interesse som en prioritet, bør denne hengivenhed over for dit venskab sættes spørgsmålstegn ved.
- Hvis din ven ventilerer direkte og bruger skyld og manipulation, så tænk over den vejafgif.webpt, dette venskab har for dig. Denne ven forstyrrer måske din tid og dræner dig mentalt og følelsesmæssigt. Hvis du føler dig udmattet og prøver at undgå denne ven, gennemgår din ven ikke bare en midlertidig hård periode. Du kan være empatisk, men kender dine grænser.
At miste barndomsvenner kan være smertefuldt
At beslutte at gå væk fra en langvarig ven, som du er vokset op med, kan være en stor udfordring. Glemte de din fødselsdagsfest eller handler på en måde, som du ikke kan lide med andre? Din ven kan blive stresset af et kærlighedsforhold eller job. Hvis de drikker for meget eller tager stoffer, skal du tænke på den rolle, du spiller i dette forhold.
Hvis de udviser adfærd, som du ikke vil være tilknyttet, skal du tage pause. Der er løsninger til stressaflastning. Måske kan du hjælpe dem. Eller hvis de ikke er villige, skal du beslutte, om du har brug for at stoppe dit venskab. Undertiden at kende nogen i årtier er ikke nok af en grund til at holde dit venskab i live.
Det er især svært at give slip på en barndomsven. Nogle gange mister du dem uden noget eget valg. Den person er en rester af dit tidligere liv og delte dyrebare minder med dig. Det føles måske som at miste en del af dit gamle selv.
Barndomsvenner, der er ”vogtere”
Et barndomsvenskab, der varer gennem voksenalderen, har stået tidens prøve. Livslange venner, der slog rod i barndomsplejen om dig, selv når du er mest sårbar.
De er ærlige over for dig og fortæller dig ikke, hvad du vil høre, men hvad du har brug for at høre. Det er opmuntrende at vide, at denne slags ven altid har din ryg. Dette niveau af tillid er uvurderlig.
Vær opmærksom på og hold de barndomsvenner, der lever et sundt, levende liv, og som støtter dig på en positiv og afbalanceret måde.