Hvis dit barn, den unge eller den unge voksen viser tegn på en spiseforstyrrelse, herunder anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge spiseforstyrrelse eller orthorexia, hvad skal du gøre? Tidligere blev forældre ofte lært, at forældrenes indgriben med en spiseforstyrrelse ville gøre problemet værre. Vi ved nu, at dette ikke skal være tilfældet: du er dit barns bedste allierede i behandlingen. Det er vigtigt at handle snarere end at stå og se. En spiseforstyrrelse kan være en medicinsk krise. I ekstreme tilfælde kan det være fatalt, men med tidlig indgriben er chancen for fuld bedring meget god.
1. Stol på dine forældres instinkter
Det er almindeligt, at personer med spiseforstyrrelser ikke engang er opmærksomme på, at de har et problem. Dette kaldes anosognosia. Dit barn vil sandsynligvis benægte, at der er et problem, når de bliver spurgt direkte. Lad ikke dette kaste dig af. Se og følg dem nøje. Gennemgå potentielle advarselsskilte hos børn og tegn hos ældre personer.
2. Giv ikke dig selv skylden
Et almindeligt svar fra forældrene på at lære deres barn har ethvert problem eller sygdom er at bebrejde sig selv. Gør det ikke! Forældre forårsager ikke spiseforstyrrelser. Den tid, du bruger på at prøve at forstå, hvad der kan have forårsaget spiseforstyrrelsen, er den tid, du har spildt. I stedet skal du fokusere din energi på at hjælpe dit barn med at blive frisk ved at følge resten af nedenstående trin.
3. Bliv informeret
At være en informeret talsmand for mental sundhed hjælper dig med at hjælpe dit barn med at komme sig. Læs og lær om spiseforstyrrelser. Du kan finde gode oplysninger her og på følgende hjemmesider:
- National Eating Disorders Association (NEDA)
- Familier, der er bemyndiget og understøtter behandling af spiseforstyrrelser (F.E.A.S.T)
- Akademiet for spiseforstyrrelser
- Maudsley Forældre
4. Besøg din børnelæge
Lav en aftale med dit barns børnelæge, som kan hjælpe med at opdage den tidlige indtræden af en spiseforstyrrelse og forhindre den i at udvikle sig. Lav en liste over de grunde, du er bekymret for. Lav en anden liste med spørgsmål til din læge. Det kan være en god idé at læse den medicinske vejledning fra Akademiet for spiseforstyrrelser, der viser de vitale og laboratorieundersøgelser, der skal udføres, når du konsulterer din læge. Noter under udnævnelsen. Bed om en kopi af dit barns vækstkort og diskuter dem med deres sundhedsudbyder.
Hvis dit barn har tabt sig, skal du være forsigtig, hvis din børnelæge planlægger en opfølgningsaftale flere uger væk og foreslår, at der ikke er midlertidigt andet end at observere, om dit barn villigt tager på i vægt. Denne "vent og se" -tilgang kan være farlig, og du skal muligvis være selvsikker om at bede om en hurtigere opfølgning og / eller henvisninger.
5. Forskningsmuligheder for behandling
Bed din børnelæge om henvisning til spiseforstyrrelsesspecialister i dit område. Derudover skal du undersøge andre behandlingsudbydere. Internettet kan give en hel del information, men husk at nogle individuelle udbydere muligvis ikke vedligeholder websteder, så du bliver muligvis nødt til at foretage telefonopkald og få anbefalinger.
Bliv fortrolig med de forskellige behandlingstyper, herunder familiebaseret behandling, der fører ambulant behandling til børn og unge med anorexia nervosa og bulimia nervosa. Lær om de forskellige niveauer af pleje, herunder ambulant, intensiv ambulant (IOP), delvis hospitalsindlæggelse (PHP), behandling i hjemmet (RTC) og medicinsk indlæggelse. Lad dig ikke kun påvirke af smuk markedsføring. Gør din forskning. Hvis du har forsikring, skal du ringe til din forsikringsselskab og sørge for, at du er fortrolig med dine forsikringsfordele.
Anerkendte steder at finde behandlingsudbydere inkluderer:
- The National Eating Disorders Association
- Uddannelsesinstituttet for spiseforstyrrelser hos børn og unge
- Alliancen for spiseforstyrrelser
- Akademiet for spiseforstyrrelser
6. Stil spørgsmål
Ring og interview potentielle behandlingsudbydere, før du afregner på en. Nogle spørgsmål, du måske vil stille potentielle behandlingsudbydere, er tilgængelige via NEDA og F.E.A.S.T.
7. Søg støtte til dig selv
Omsorg for et barn med en spiseforstyrrelse kan være en overvældende og isolerende oplevelse. Mange forældre drager fordel af støtte og visdom fra andre forældre, der har været der. Gode supportressourcer til forældre inkluderer NEDAs Parent, Family & Friends Network (PFN) og F.E.A.S.T.'s Around the Dinner Table Forum.
Der er også nogle Facebook-grupper, herunder International Eating Disorder Family Support. Hjemmesiden anorexiafamily.com fra forælder og forfatter Eva Musby giver familiebaserede behandlingsressourcer til forældre og klinikere.
Når det kommer til spiseforstyrrelser, er det bedre at overreagere end at underreagere. Ovenstående trin er ingen fortrydelsesbevægelser - du opretter ikke et problem, hvis der ikke allerede er en der. Og heldigvis forbedrer tidlig indgriben stærkt prognosen.
Hvis du eller en elsket kæmper med en spiseforstyrrelse, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.