Hvad er seksuelt misbrug i barndommen?
Seksuelt misbrug i barndommen betragtes som enhver "afsluttet eller forsøgt seksuel handling, seksuel kontakt med eller udnyttelse af et barn." Denne form for misbrug involverer ofte gerningsmanden, der bruger magt eller truer.
Der er ikke behov for fysisk kontakt mellem lovovertræderen og barnet for at noget skal klassificeres som seksuelt misbrug i barndommen. Typer af misbrug inkluderer, men er ikke begrænset til:
- Samleje
- Seksuelle handlinger af enhver art med en mindreårig
- Fondling
- Onani (af sig selv eller tvinger en mindreårig til at onanere)
- Opkald eller beskeder til en mindreårig med uanstændigt indhold
- Producerer, ejer eller distribuerer børnepornografi
- Sexhandel
Dette er et af de mest stigmatiserede spørgsmål i samfundet og anerkendes som en krænkelse af grundlæggende menneskerettigheder og en alvorlig bekymring for folkesundheden. Imidlertid kan forekomsten af seksuelt misbrug i barndommen være vanskelig at måle nøjagtigt, da det er underrapporteret.
At anerkende en personlig misbrugshistorie kræver enormt mod. Med tilstrækkelig tid, de rigtige værktøjer og korrekt støtte er det muligt at komme videre på en sund måde ud over traumet ved misbrug af børn.
Statistik over seksuelt misbrug i barndommen
Forskning har vist, at mange børn er ramt af seksuelt misbrug. Der er også visse risikofaktorer, der kan øge sandsynligheden for seksuelt misbrug i barndommen.
- Omkring en ud af fire piger og en ud af tretten drenge oplever seksuelt misbrug på et eller andet tidspunkt i barndommen.
- Undersøgelser viser, at børn mellem 7 og 13 år er de mest sårbare over for seksuelt misbrug i barndommen.
- Forældre eller plejepersonale, der var vidne til vold som børn, eller som i øjeblikket kæmper med stofmisbrug, kan ende med at videreføre en cyklus af misbrug.
- Enlige forældrehuse eller familier, der lever i fattigdom med begrænset social støtte, kan være mere sårbare over for seksuelle rovdyr.
Tegn på seksuelt misbrug
Det er vigtigt at kende advarselsskiltene om, at et barn kan have været seksuelt misbrugt. Der er både fysiske og adfærdsmæssige symptomer, der inkluderer:
- Blødning eller blå mærker i kønsorganer
- Blod på undertøj (eller revet undertøj)
- Problemer med at gå eller sidde
- Smerter eller forbrænding i kønsområdet
- Hyppige gærinfektioner
- Ændringer i hygiejne (såsom hyppig badning eller ingen badning)
- Pludselige fobier eller frygt
- Tegn på depression
- Tegn på posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
- Selvmordstanker
- Pludselig problemer i skolen
- Unormal seksuel viden eller adfærd
- Undgår enhver fysisk kontakt
- Selvskade
- Forsøg på at løbe væk
Et barn kan også begynde at være alt for beskyttende over for deres venner eller søskende. Dette er kendt som at påtage sig en "vicevært" -rolle. Derudover kan de vende tilbage til tommelfinger eller anden opførsel af yngre børn.
Hvis du overlever seksuelle overgreb, kan du kontakte RAINN National Sexual Assault Hotline på 1-800-656-4673 for at modtage fortrolig support fra en uddannet medarbejder hos et lokalt RAINN-tilknyttet selskab.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Pleje
Med seksuelt misbrug i barndommen udviser gerningsmændene ofte et mønster af adfærd kaldet pleje. Dette er en strategi, der bruges til at afvæbne ofre og deres familier til at stole på gerningsmanden, hvilket gør det vanskeligere at opdage dem som misbrugere.
For eksempel vil gerningsmænd til seksuelt misbrug i barndommen ofte påtage sig en "farfigur" -rolle, nogle gange endda vælge erhverv som buschauffør eller rådgiver, så de kan få tæt adgang til børn. Gjerningsmanden vil sandsynligvis også udvikle tætte relationer med barnet og deres familie.
De kan også "desensitize barnet til at røre ved" eller røre ved dem harmløst mange gange, før de krænker dem seksuelt. Gerningsmanden gemmer sig bag disse og andre taktikker for at sikre, at deres overtrædelser ikke afsløres.
Virkningen af seksuelt misbrug i barndommen
Desværre oplever ofre for seksuelt misbrug i barndommen påvirkninger på tværs af alle områder af deres liv. Disse er kendt som ugunstige barndomserfaringer (ACE).
Fysisk
En person, der oplever seksuelt traume i barndommen, kan have fysiske skader og seksuelt overførte infektioner (STI'er). Traumatiske oplevelser som seksuelt misbrug har også været forbundet med en øget risiko for kroniske sundhedsmæssige forhold senere i livet, såsom fedme, kræft og hjertesygdomme.
Psykologisk
Mentalt blokering af minder om tidligere traumer er et psykologisk forsvar kendt som dissociation. Fordi de er så følelsesmæssigt smertefulde, erindres misbrug ofte begravet dybt. Vanskeligheder med at huske barndomsminder kan være en indikator for tidligere eksponering for traumer.
Hvis du har mistanke om, at der muligvis er sket noget med dig som barn, men du ikke er helt sikker, kan søgning efter behandling hjælpe dig med at få en bedre forståelse.
Konsekvenserne af seksuelt misbrug i barndommen kan manifestere sig på forskellige måder. Misbrug i barndommen er også forbundet med højere depression, posttraumatisk stresslidelse, stofbrug og risikabel seksuel adfærd, der kan resultere i kønssygdomme eller graviditet.
Hyperseksualitet eller sexafhængighed forekommer også mere sandsynligt hos ofre for misbrug. Hos nogle individer kan madafhængighed og andre spiseforstyrrelser - såsom anoreksi og bulimi - også udløses af seksuelt misbrug.
Risikoen for selvmord øges for en person, der har oplevet seksuelt overgreb i barndommen. Dette inkluderer selvmordstanker og selvmordsforsøg.
Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Effekt på forhold
"Re-victimization" er sandsynligvis også for en overlevende fra seksuelt misbrug i barndommen. For eksempel er kvinder, der udsættes for seksuelt misbrug som børn, to til tretten gange mere tilbøjelige til at opleve seksuelt misbrug igen som voksne.
Derudover er en person, der blev seksuelt misbrugt som barn, to gange mere tilbøjelig til at opleve ikke-seksuelt misbrug af hjemmet af en fremtidig partner.
Behandling
Traumafokuserede behandlinger for seksuelt misbrug i barndommen inkluderer ofte terapi til behandling af oplevelsen og medicin til håndtering af symptomer. Hvis familien til et barn, der for nylig har oplevet seksuelt misbrug, søger behandling, får de ofte en sagsbehandler, der forbinder dem med et team af sundhedspersonale.
Psykoterapi
Der er flere forskellige typer terapier til overlevende fra seksuelt overgreb i barndommen. Afhængig af om du er barn eller voksen, kan din sundhedsperson anbefale forskellige behandlinger.
For børn
Traumafokuseret kognitiv adfærdsterapi (TF-CBT) er specifikt til børn, der er overlevende af enhver form for traume, herunder seksuelt misbrug. TF-CBT har vist sig at være effektiv til at mindske symptomerne på angst, depression og PTSD forbundet med seksuelt misbrug. Det hjælper også med at tackle barnets underliggende tanker og frygt i forbindelse med traumet.
Et barns forælder eller omsorgsperson deltager i sessioner med dem (medmindre deres forælder er gerningsmanden for misbruget). Eventuelle symptomer på PTSD, som forældrene kan have med hensyn til misbrug, behandles også under disse sessioner. Familieterapi kan også anbefales ud over TF-CBT.
For børn og voksne
Kognitiv adfærdsterapi vil også adressere eventuelle negative tanker eller følelser, personen har relateret til traumet. En terapeut vil arbejde igennem disse med en klient samt adressere enhver uønsket adfærd, som klienten engagerer sig i - såsom stofbrug - der kan være relateret til traumet.
Yderligere behandlingstyper, der er til både børn og voksne overlevende, omfatter: langvarig eksponeringsterapi (PET), kognitiv behandlingsterapi (CPT) og desensibilisering og genoparbejdning af øjenbevægelser (EMDR).
Langvarig eksponeringsterapi og kognitiv behandlingsterapi får personen til at ”genopleve” den traumatiske oplevelse og danne en ny fortælling. På denne måde genvinder de magten over deres historie.
De vil være i stand til at håndtere situationer, der muligvis tidligere har udløst dem, samt omformulere begrænsende overbevisninger som "Jeg er ikke sikker" til mere positive udsigter.
Desensibilisering og genbearbejdning af øjenbevægelser er en mere eksperimentel terapi og har ikke vist sig at behandle psykiske lidelser. En terapeut bevæger fingrene foran klientens ansigt, da klienten blinker hurtigt og minder om den traumatiske oplevelse.
Nogle teoretiserer, at dette udløser et skift i den måde, hjernen lagrer hukommelse på.
Medicin
Selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) er en klasse af antidepressiva, der kan være effektive til at mindske de symptomer på angst, som overlevende efter seksuelt misbrug ofte oplever.
Det er mere almindeligt, at voksne får ordineret SSRI'er; en sundhedsudbyder kan dog ordinere et barns SSRI'er, hvis de diagnosticeres med en eksisterende tilstand som PTSD. Anti-angstmedicin kan også ordineres til overlevende efter overfald.
Håndtering
Ud over at søge professionel behandling kan overlevende fra seksuelt overgreb i barndommen tilføje praksis eller rutiner til deres eget liv, der kan hjælpe dem med at klare deres traumer.
Selvpleje
Det er altid vigtigt at tage sig af dig selv, men især når du håndterer traumer. At spise en sund diæt, træne og få tilstrækkelig hvile er alle måder at regulere kroppens nervesystem på, hvilket kan hjælpe med symptomer som angst og depression.
Du kan også finde ud af, at det kan hjælpe dig med at kontrollere dit miljø at tage en pause fra at se eller læse nyhederne. Det kan være udløsende at se en nyhedshistorie om misbrug, for eksempel når du prøver at klare din egen oplevelse.
Tryk ikke på dig selv
Mens mange mennesker deler deres historier om misbrug for at styrke sig selv, vil du måske ikke gøre det. Husk at dette er OK.
Hvis du er voksen, der håndterer et barndomstraume, skal du huske, at det er OK ikke at dele din oplevelse på sociale medier eller endda fortælle dine venner og familie, hvis du ikke er klar.
Hvis du ønsker at tale med nogen, kan du ringe til en hotline for seksuelle overgreb eller tale med en psykiatrisk rådgiver eller terapeut.
Tidsskrift
Journaling er en effektiv måde at udtrykke dine tanker og følelser på. Hvis du ser en mental sundhedsperson, kan du endda vælge at dele nogle af de tanker, du journaliserer om med din terapeut.
Række ud
Du behøver ikke være alene, når du håndterer traumer. Selvom du vælger ikke at fortælle nogen, hvad du oplever, kan du stadig nå ud til venner og familie eller endda finde en ny hobby eller aktivitet, der kan forbinde dig med andre. At socialisere sig på en sund måde kan hjælpe med at løfte dit humør, når du udvikler dig i dit opsving.
Et ord fra Verywell
Med de rigtige værktøjer og støtte er det muligt at komme sig fra barndomstraumer. Seksuelt misbrug i alle aldre er en meget forvirrende og isolerende oplevelse. Ofre for misbrug er ikke ansvarlige for deres misbrugers handlinger.
Alle fortjener at leve et liv med frihed og bedring efter en smertefuld fortid. Som voksen kan tilpasning til vores personlige historie føre til forfølgelse af behandling og hjælpe os med at finde en lysere fremtid for os selv.