Støjforurening er enhver påtrængende støj, der forstyrrer, distraherer eller forringer den regelmæssige funktion. Mens vi ofte tænker på støjforurening som et problem i store byer, med de konkurrerende lyde fra flere mennesker i et mindre rum, kan støjforurening også findes i forstæderne (i form af bladblæsere, plæneklippere og boligbyggeri) og selv individuelle hjem og arbejdspladser. Og der er meget videnskabelig forskning, der viser, at støj forårsager stress og kan have en negativ indvirkning på dit helbred og produktivitet.
Årsager til støjforurening
Mens der er mange forskellige kilder til støjforurening, har disse især vist sig at have en negativ indvirkning på sundheden.
Fly
Støjforurening fra fly har en væsentlig negativ indvirkning på sundhed og velvære for dem, der bor tæt på lufthavne. Dette kan omfatte hjertesygdomme, forhøjet blodtryk og forhøjede stresshormoner samt søvnforstyrrelser. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Trafik
En af klagerne fra dem, der bor i store byer eller på travle gader, er forstyrrelsen fra lyden af trafik. Interessant nok kan selv lave trafikstøjniveauer være skadelige. Trafikstøj er en af de mest almindelige kilder til støjforurening, og forskning har bundet den til depressive symptomer sammen med kardiovaskulære og respiratoriske dødsfald.
Støj på arbejdspladsen
De fleste af os tænker måske på høje samlebånd eller byggepladser, når vi tænker på støjforurening på arbejdspladsen, og mens disse eksempler bestemt gælder, er almindelige kontorer ikke immune. Med flere mennesker pakket ind i travle kontorlokaler er kontorstøj en almindelig klage. Medarbejdere, der taler, tromler fingrene på skrivebordet eller giver andre distraherende lyde, kan mindske produktiviteten hos dem omkring dem uden at indse det.
Hjemmelyde
Mange mennesker tænker ikke på deres hjem som støjende, men hvis der er meget aktivitet i hjemmet, inklusive et konstant kørende tv, kan dette overordnede støjniveau faktisk være en trussel mod koncentration og en årsag til stress. Faktisk lider børn fra mere støjende hjem dårlige effekter, der inkluderer mindre kognitiv vækst, forsinkede sprogfærdigheder, øget angst og nedsat modstandsdygtighed.
Negative virkninger af støj
Det mest alvorlige problem skabt af lydforurening er måske den indvirkning, det har på sundheden. Fordi lydforurening kan udløse kroppens stressrespons, er en af dens største helbredseffekter kronisk stress og de høje niveauer af stresshormoner, der følger med det.
Det forklarer, hvorfor støjforurening har været forbundet med hjertesygdomme, forhøjet blodtryk og slagtilfælde. Støjforurening kan også påvirke søvnkvaliteten ved at forhindre søvn og forstyrre søvncyklusser. Og måske mest markant, fordi kronisk stress kan nedsætte din immunitet over for alle sygdomme, er støjforurening en generel trussel mod sundhed og velvære.