Påvirker borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) forholdet mellem familiemedlemmer, venner eller andre mennesker i samfundet? Hvordan kunne BPD specifikt skabe problemer, og hvad kan der gøres for at løse disse problemer?
Interpersonelle forhold
Mange mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) oplever intense og ustabile forhold til andre som en del af lidelsen. Deres forhold har en tendens til at svinge mellem at være alt godt eller dårligt, og de kan være ude af stand til at opleve modstridende følelser, når relateret til verden eller andre. Denne sort / hvid tænkning eller splittelse kan sprede sig over i alle relationer, herunder dem i skolen eller arbejde med jævnaldrende, professorer og instruktører, ledere og vejledere.
Idealiserings- og devalueringscyklusser
Hvis du har BPD, kan du initialt idealisere en person eller en situation og kaste dig selv ind i et forhold fuldt ud og uden forbehold. Imidlertid kan der snart opstå noget, der er i konflikt med denne idealiserede opfattelse, såsom en hård kommentar fra en vejleder, en dårlig karakter på et papir eller en kamp med din partner.
Denne konflikt kan få dig til at skifte fra en idealiseret visning til en af devaluering. Du tror måske, at der pludselig ikke er noget godt ved personen eller situationen, og at der aldrig var noget.
Øget følsomhed over for afvisning (kendt som overgivelsesfølsomhed) kan udløse din devaluerende reaktion. Denne følsomhed kan få dig til at overreagere på reelle eller opfattede afvisninger. Følelsen af afvisning er overvældende og forbrugende og kan føles meget reel, uanset om det virkelig var ment eller utilsigtet.
Som reaktion på devaluering kan du bryde ud af vrede, afslutte den relaterede opgave, blive aggressiv eller bare give op. Det er muligt, at personen, forholdet eller opgaven igen vil blive betragtet som ideel, men det er også muligt, at den negative opfattelse forbliver konstant, eller at skaden, der opstod, vil være irreversibel. Venskaber kan ødelægges, job afsluttes eller klasser droppes. Det kan være en svækkende oplevelse med betydelige konsekvenser.
Behandling af BPD
Borderline personlighedsforstyrrelse kan have en betydelig indflydelse på dine forhold. Selv med dine familiemedlemmer kan du være følsom over for afvisning, ændringer i planer eller følelser af at blive nedsat. Disse forvrængninger i tankerne kan få dig til at føle dig isoleret, ensom og hjælpeløs.
I de sidste par år er der gjort betydelige fremskridt med at forstå og behandle BPD, både fra et psykoterapi-synspunkt og ved brug af medicin. Der er mange behandlingsmuligheder, der har vist sig at være effektive. Specifikke terapier, der har vist løfte om at hjælpe med de relationelle aspekter af BPD.
Dialektal adfærdsterapi (BDT)
Dialektal adfærdsterapi (DBT), undertiden kaldet "samtaleterapi" er en form for kognitiv adfærdsterapi (CBT). Det ser på kognition eller tanke og relaterer dette til adfærd eller handlinger. Der er nu andre former for terapi til rådighed, der adresserer forholdet mellem BPD, men DBT er en af de terapier, der først blev fundet mest effektive til sygdom.
Der undervises i fire primære færdigheder i DBT, hvoraf den ene er interpersonelle effektivitetsfærdigheder. Disse færdigheder er designet til at hjælpe folk med succes at angive deres behov i et forhold og håndtere konflikter.
Mentaliseringsbehandling (MBT)
Mentaliseringsterapi (MBT) er en terapi, der fokuserer på at se på dine følelser, tanker og håb for at se, hvordan de kan være forbundet med din adfærd. MBT er en form for psykodynamisk terapi, der snarere fokuserer på nuværende situationer end tidligere begivenheder og bruger dit forhold til terapeuten til at arbejde igennem problemer.
Ved hjælp af specifikke eksempler eller indstillinger hjælper MBT dig med at analysere både dine følelser og andres følelser og tanker i en bestemt situation. Hvis en af dine venner f.eks. Bliver sur og forlader dit hjem, vil du tage fat på hvilke følelser de bruger havde det måske bedt deres adfærd om at forlade snarere end fokusere på adfærd fra at forlade.
I nogle tilfælde kan indlæggelse være nødvendig for BPD.
Medicin
Mens der i øjeblikket ikke er nogen medicin, der er godkendt til behandling af BPD, ordineres medicin undertiden af læger for at hjælpe med at håndtere BPD-symptomer og forbedre dine interpersonelle forhold. Nogle undersøgelser har vist, at visse lægemidler, der er godkendt til andre psykiske lidelser, er effektive til at kontrollere symptomer som vrede, impulsivitet, depression og følelser af isolation.
Resultaterne kan variere meget, og det er usandsynligt, at medicin helt vil fjerne disse følelser, men du kan højst sandsynligt forvente beskedne resultater.
Mens medicin kan være et nyttigt værktøj til at håndtere dine symptomer under behandling, har mange af de anvendte lægemidler betydelige bivirkninger. Inden du tager nogen ny medicin, skal du tale med din læge og din terapeut om mulige bivirkninger, og om fordelene ved medicinen opvejer ulemperne. For nogle mennesker er risikoen ikke de beskedne forbedringer af symptomerne værd.
Et ord fra Verywell
Uanset om du tager medicin eller ej, når du har BPD, er terapi afgørende for at forbedre dine relationer med andre og håndtere dine andre symptomer. Tal med din læge om dine specifikke behov og bekymringer for at komme med en strategi, der imødekommer dine unikke behov.
Tag dig tid til at lære om nogle af de mest almindelige problemer, som mennesker med BPD står over for i deres forhold. Specielt dating og romantiske forhold til BPD har tendens til at være kaotiske og intense, og det er vigtigt, at både du og din partner forstår nogle af disse problemer, og hvordan man løser dem, før de bliver synlige.
Hvis du bor sammen med en person med borderline personlighedsforstyrrelse, kan det være nyttigt at lære nogle af de måder, hvorpå en diagnose af BPD påvirker hele familien. Mens du lærer om BPD enten hos dig selv eller en elsket, kan du føle dig deprimeret, men det kan gøre en enorm forskel at lære at forstå de almindelige problemer og søge terapi. Især familieterapi kan gøre en enorm forskel ikke kun for nogen, der lever med BPD, men for hele familien.