Personlighedsquizzer er alle raseri online i disse dage. Det ser ud til, at du ikke kan tjekke dit Pinterest- eller Facebook-feed uden at blive oversvømmet af forskellige quizzer, der siges at opdage dine skjulte personlighedstræk, afsløre den "rigtige dig" eller identificere, hvilket popkulturikon du deler fælles træk med.
Oversigt over personlighedstest
De fleste personlighedsquizzer er bare for sjov, men de afslører undertiden nuggets af sandhed og visdom, der hjælper med at kaste lys over forskellige aspekter af personlighed, adfærd og præferencer. Sådanne quizzer er ofte en morsom kilde til distraktion midt i en kedelig arbejdsdag.
De kan også være en nyttig øvelse i at lære dig selv lidt bedre at kende, uanset om du tager en seriøs psykologisk opgørelse eller opdager hvilken Harry Potter karakter du er. Ud over disse underholdende spørgeskemaer er der masser af legitime psykologiske vurderinger tilgængelige online, der måske kan fortælle dig lidt mere om dig selv.
Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) er for eksempel en af de mest populære psykologiske vurderinger i verden i dag, og mange mennesker sværger at kende deres "type" har hjulpet dem med at få en bedre forståelse af sig selv og andre.
MBTI blev designet til at vurdere psykologiske præferencer, herunder hvordan folk ser verden, hvordan de interagerer med verden, og hvordan de træffer beslutninger. Et mor-datter-team udviklede testen baseret på psykoanalytiker Carl Jungs personlighedsteorier.
Siden da er vurderingen blevet en af de mest populære og udbredte personlighedstests. Testen bruges ofte af psykologer, karriererådgivere og arbejdsgivere, og det er ofte et hurtigt middel til at lære mere om, hvad folk er gode til, og om de vil få succes i visse roller.
Fordele ved personlighedstest
Så kan det virkelig hjælpe at kende din personlighedstype på MBTI og andre personlighedsvurderinger? Hvad godt kan disse personlighedsmål virkelig gøre? Her er en oversigt over, hvordan det at kende din personlighedstype kan gavne dig.
Bedre forstå andre mennesker
Efter at have taget MBTI og set dine resultater, har du måske en bedre forståelse af alle de forskellige reaktioner og opfattelser, som andre mennesker kan have i de samme situationer. Vi har alle en anden måde at se og interagere med verden på.
Ingen personlighedstype er "bedre" end nogen anden, bare anderledes. Og hvert perspektiv bringer noget nyt og interessant til bordet.
Folk falder ofte i fælden ved fejlagtigt at tro, at de fleste andre mennesker deler de samme synspunkter, meninger, holdninger og træk, som de gør. At have dine egne personlige præferencer fremhævet og være i stand til at se på nogle af de træk, som andre mennesker har kan være en øjenåbner for mange.
At forstå nogle af dine centrale personlighedstræk såvel som dem hos de mennesker, du er tæt på, er også nyttigt i forhold. Hvis du for eksempel er udadvendt, men din ægtefælle er mere indadvendt, vil du være bedre i stand til at få øje på tegnene på, at din partner bliver udmattet og har brug for at tage en pause fra socialt samvær. Ved bedre at kende hinandens personlighedstræk kan du bedre reagere på dine kærees behov og opbygge stærkere partnerskaber.
Identificer dine likes og antipatier
Måske har du altid hadet at tale i telefon, men aldrig rigtig forstået hvorfor. Eller måske har du altid haft brug for lidt ekstra tid til at tænke på et problem, før du træffer en beslutning.
Ved at lære mere om, hvor du ligger på ekstroversion / indadvendthed og tænker / føler kontinuum, er du måske bedre i stand til at forstå, hvorfor du foretrækker bestemte ting og ikke kan lide andre. Dette kan være nyttigt, når du prøver at træffe vigtige beslutninger, der kan have indflydelse på dit livs forløb, såsom at vælge en universitetsfag.
Hvis du vælger et hovedfag og et erhverv, der passer godt til dine personlige præferencer, kan det betyde, at du ender med at blive lykkeligere og mere tilfreds med dit valg og dit arbejde på lang sigt.
Ved hvilke situationer der er ideelle for dig
At lære mere om din personlighedstype kan også hjælpe dig med at finde nye måder at tackle problemer på. Hvis du opdager, at du har en tendens til at være høj med introversion, kan du passe på i fremtiden at give dig selv god tid til at blive komfortabel i en situation, før du f.eks. Præsenterer dig for en ny kollega.
At vide, hvad der kan fungere bedst for din type, kan give dig nye ideer til, hvordan du løser problemer, håndterer stress, håndterer konflikter og styrer dine arbejdsvaner.
Anerkend dine styrker og svagheder
At vide, hvad du er god til, kan være vigtig i en lang række situationer, uanset om du vælger en universitetsfag eller tænker på at køre til en plads i din lokale skolebestyrelse. For eksempel, hvis du ved, at du er en ISTJ (indadvendt, sensing, tænkning og dømmende) på MBTI, kan du muligvis erkende, at visse aspekter af din personlighed kan kvalificere som styrker i nogle situationer og svagheder i andre. Mens dine stærke organisatoriske færdigheder og detaljorienterede personlighed kan være en vigtig styrke i dit arbejde, kan det undertiden slå dig op i situationer, hvor du har brug for at lade andre mennesker tage tøjlerne.
Husk, at test har begrænsninger
Men at kende din "type" er ikke alt. Personlighedstest og quizzer kan være informative, sjove og hjælpsomme, men selv de mest seriøse psykologiske vurderinger er aldrig det sidste, det er alt sammen når det kommer til at evaluere, hvem du er, hvad du kan udrette, hvordan du kan udføre i visse situationer, og hvem du kan blive i fremtiden. Her er nogle grunde til, at du måske ikke ønsker at tage resultaterne af alle disse personlighedsquizzer for alvorligt.
- At kende din type afslører muligvis ikke alt. For eksempel fortæller det dig ikke, om du vil elske en bestemt karriere eller få succes på dit job. At tage en personlighedsquiz eller vurdering kan give dig en bedre idé om, hvilke områder der appellerer til dig, men der er en stor forskel mellem at være interesseret i et bestemt felt og nyde det egentlige arbejde. En personlisteopgørelse kan indikere, at du ville være en god revisor, men du kan synes, at arbejdet er kedeligt og uopfyldeligt.
- At holde fast i ideer om, hvem du er, kan forhindre dig i at prøve nye ting. For eksempel kan en udadvendt afvise ting, der typisk faktureres som ensomme eller stille aktiviteter. Dette kan føre til at gå glip af oplevelser, som du måske lærer af eller virkelig nyder. Du kan endda gå glip af at møde interessante mennesker, fordi de ikke synes at have de samme træk eller interesser som dig. Prøv ikke at blive for ophængt med at mærke forskellige aspekter af din personlighed eller afvise ting, der ser ud som om de ikke passer godt til nogen med din "type".
- At lægge for meget vægt på din type kan hindre dine relationer. At holde fast hårdt på ideer om, hvad din personlighedstype er, kan gøre det let at afvise andre mennesker, der ikke synes at have den samme "type" som dig. Men det er en fejltagelse, for selvom mange af disse mennesker måske har forskellige ideer og tilgange til livet, kan du stadig lære meget af dem.
At udelukke visse mennesker fra dit liv kan føre til en begrænset social cirkel, der kun synes at forstærke de ideer, du allerede har. Det kan endda lægge en dæmper på dit kærlighedsliv, hvis du nægter at give folk en chance, fordi de ikke kan lide de samme ting eller handler på samme måde som dig.
Et ord fra Verywell
Personlighedstest, herunder ægte psykologiske vurderinger og de bare-for-sjov-quizzer, du finder online, kan være tankevækkende, indsigtsfulde og endda sjove. Nøglen er at ikke blive for hængt op på dine resultater. Husk, at mens forskere har fundet ud af, at vores overordnede personligheder er overraskende stabile over tid, er vores liv ikke statiske. Vi vokser og ændrer os, når vi lærer nye ting og får nye oplevelser, og forskere har fundet ud af, at vores personligheder også kan ændre sig.