The Fear of Negative Evaluation Scale (FNE) er en 30-graders, selvvurderet skala, der bruges til at måle social angst. FNE blev udviklet af David Watson og Ronald Friend og beskrevet i en artikel offentliggjort i Journal of Consulting and Clinical Psychology i 1969. FNE bruges stadig vidt og er blevet oversat og valideret på andre sprog.
Fordi eksperter anbefaler, at alle kvinder og piger over 13 år skal screenes for angstlidelser som en del af rutinemæssig sundhedspleje, er FNE en type screening, som du kan støde på under et besøg hos din læge. Sådanne screeninger kan være nyttige til at opdage og behandle angst tidligt, hvilket er vigtigt, da angst kan blive værre over tid, hvis det ikke behandles.
Sådan administreres FNE
Hver artikel på FNE er en erklæring om et eller andet aspekt af social angst. Når du gennemfører FNE, skal du beslutte, om hver erklæring er sand eller falsk for dig personligt.
Hvis valget er vanskeligt, bliver du bedt om at vælge det svar, der er lidt mere anvendeligt baseret på, hvordan du har det i øjeblikket. Du bliver også bedt om at svare baseret på din første reaktion og ikke bruge for lang tid på noget element.
Nedenfor er nogle eksempler på sande eller falske udsagn fra FNE:
- "Jeg bekymrer mig sjældent for at virke tåbelig for andre."
- "Jeg er bekymret for, hvad folk vil tænke på mig, selv når jeg ved, at det ikke gør nogen forskel."
- "Jeg bliver anspændt og nervøs, hvis jeg ved, at nogen dimensionerer mig."
Oplysninger leveret af FNE
En samlet score på FNE opnås baseret på dine svar på de sande / falske spørgsmål. Nedenfor er de foreslåede fortolkninger.
- Lavscorere (0-12): Lavscorere er typisk afslappede i sociale situationer.
- Gennemsnitlige målscorer (13-20): Folk, der scorer i dette interval, kan være bange i nogle sociale eller evaluerende situationer.
- Højt scorende (21-30): Højscorere er generelt bange for, hvad andre mennesker synes om dem.
Som med ethvert selvrapporteringsinstrument skal scores på FNE fortolkes af en mental sundhedsperson og følges op med et komplet diagnostisk interview for social angstlidelse (SAD), når det er berettiget.
Nøjagtighed
Resultater på FNE korrelerer signifikant med målinger af angst, depression og generel lidelse hos mennesker med social angstlidelse (SAD). Dette betyder, at instrumentet bruges til både klinikere og forskere som en måde at screene på SAD og også på sporing af ændringen i sociale angstsymptomer over tid.
Den korte version af FNE
En kort version af FNE blev udtænkt af Leary (1983) til at måle den samme konstruktion som det fulde instrument. De korte FNE-punkter er som følger:
- Jeg er bekymret for, hvad andre mennesker vil tænke på mig, selv når jeg ved, at det ikke gør nogen forskel.
- Jeg er ubekymret, selvom jeg ved, at folk danner et ugunstigt indtryk af mig.
- Jeg er ofte bange for, at andre mennesker bemærker mine mangler.
- Jeg bekymrer mig sjældent om, hvilken slags indtryk jeg har på nogen.
- Jeg er bange for, at andre ikke vil godkende mig.
- Jeg er bange for, at folk finder fejl med mig.
- Andres meninger om mig generer mig ikke.
- Når jeg taler til nogen, bekymrer jeg mig om, hvad de måske tænker på mig.
- Jeg er normalt bekymret for, hvilken slags indtryk jeg gør.
- Hvis jeg ved, at nogen dømmer mig, har det ringe effekt på mig.
- Nogle gange synes jeg, at jeg er for bekymret over, hvad andre mennesker synes om mig.
- Jeg er ofte bange for, at jeg vil sige eller gøre de forkerte ting.
Den korte skala har vist sig at have fremragende inter-item-pålidelighed og to-ugers test-retest-pålidelighed, hvilket betyder, at elementerne på skalaen alle måler det samme koncept, og at score på testen er stabile over tid.
Et ord fra Verywell
En skala som FNE er kun nyttig som en screeningsenhed. Hvis du føler, at dine symptomer er alvorlige og forstyrrer dit daglige liv, skal du søge råd hos din læge eller en mental sundhedspersonale for at se, om du opfylder kriterierne for en diagnose af SAD, og om behandlingen kan være nyttig i din situation.
Hvis du eller en elsket kæmper med en angstlidelse, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.