Vigtigste takeaways
- Hvor meget uddannelse du får tidligt i livet kan påvirke din kognitive funktion, når du bliver ældre, viser ny forskning.
- Gennemgangen udfordrer tidligere teorier relateret til "kognitiv reserve" eller sindets evne til at fortsætte med at behandle opgaver, vedligeholde minder osv. På trods af virkningerne af aldring.
- Alligevel bemærker forskere, at uddannelse kan hjælpe med at forsinke starten på demens, og at uddannelsesmæssig opnåelse tidligt i livet kan være bundet til andre faktorer, der påvirker kognitiv tilbagegang, såsom hjerte-kar-sundhed.
Ny forskning viser, at voksne måske har været på noget, da de fortalte dig at "blive i skolen" som barn.
En ny anmeldelse, offentliggjort i tidsskriftet Psykologisk videnskab i offentlighedens interesse, fandt ud af, at formel uddannelse er stærkt relateret til kognitiv funktion i alle voksne aldre, kulturelle sammenhænge, racer og køn. Avisen finder, at uddannelse, især tidligere i livet, kan spille en rolle i at forsinke starten på demens.
"Fra et folkesundhedsperspektiv synes uddannelse at være en af de bedst etablerede forebyggende tiltag for demens, og nyligt fremkomne beviser synes at antyde, at denne effekt er delvis årsagssammenhængende," siger Serhiy Dekhtyar, ph.d., adjunkt ved Karolinska Instituttets Aging Research Center i Solna, Sverige. "At udvide uddannelsesmuligheder i det tidlige liv vil sandsynligvis give betydelige fordele for kognitiv sundhed."
Revisionsresultaterne
Tidligere forskning har vist, at "antallet af år med formel uddannelse, der er gennemført af enkeltpersoner, er positivt korreleret med deres kognitive funktion gennem voksenalderen og forudsiger lavere risiko for demens sent i livet," skrev forskere.
Som et resultat evaluerede de to spørgsmål: om formel uddannelse er korreleret med kognitiv funktion, og om videregående uddannelse er forbundet med reduceret risiko for demens.
De fandt ud af, at formel uddannelse er stærkt relateret til niveauer af kognitiv funktion på tværs af aldre, kulturelle sammenhænge, racer og køn. Men med hensyn til det andet spørgsmål fandt de, at "uddannelse ser ud til at udvise en eneste ubetydelig sammenhæng med aldringsrelateret kognitivt tilbagegang," siger Laura Fratiglioni, MD, ph.d., medforfatter af papiret og seniorprofessor i Department of Neurobiology, Pædagogik og samfund ved Karolinska Institute.
"… Vi leverer bevis for, at uddannelse påvirker niveauet af kognitiv ydeevne, men ikke det kognitive fald, der er observeret under aldringsprocessen," siger Fratiglioni. "Med andre ord når personer med et højere antal skoleår gamle alder med en kognitiv kapacitet, der er højere end kapaciteten hos personer med lavere skoleår. Imidlertid falder begge grupper (højere og lavere uddannede) kognitivt på samme tid hastighed når man bliver ældre. "
Serhiy Dekhtyar, ph.d.
Udvidelse af uddannelsesmuligheder i det tidlige liv vil sandsynligvis give betydelige fordele for kognitiv sundhed.
- Serhiy Dekhtyar, ph.d.Fratiglioni siger, at den veletablerede sammenhæng mellem uddannelse og demens "sandsynligvis ikke skyldes uddannelsens rolle i kognitive baner, men snarere er et resultat af tærskelmodellen for demens, hvor højtuddannede individer krydser den funktionelle tærskel for kognitiv svækkelse på et senere tidspunkt, da de havde opnået højere peak niveauer af kognitiv ydeevne før i livet. "
Konklusionen udfordrer eksisterende teorier om kognitiv aldring, siger Fratiglioni, såsom kognitiv reserve, "defineret som individuel evne til at behandle kognitive opgaver på trods af de skadelige virkninger af hjernens aldring og relateret patologi."
Selvom mere uddannelse ikke nødvendigvis mindsker risikoen for demens, kan det hjælpe med at forsinke starten på demens ved at påvirke andre risikofaktorer, et punkt som Fratiglioni og hendes kolleger understreger i en anden anmeldelse offentliggjort i The Lancet: Neurologi.
Fratiglioni siger, "Denne gavnlige effekt kan skyldes den direkte virkning på et kognitivt niveau, men også gennem fremme af en sund livsstil, lavere vaskulær byrde og højere engagement i sociale aktiviteter."
Uddannelse som en form for forebyggelse
Forskere skriver, at folkesundhedsmetoder til at reducere risikoen for demens skal være holistiske. "Forbedring af de betingelser, der former udviklingen i de første årtier af livet, har et stort potentiale for at forbedre kognitiv evne tidligt i voksenalderen og til at reducere folkesundhedsbyrder relateret til kognitiv aldring og demens," skriver de.
Forbedring af adgangen til uddannelse bør også være blandt disse forebyggende metoder. "At udvide uddannelsesmuligheder i det tidlige liv vil sandsynligvis give betydelige fordele for kognitiv sundhed," siger Dekhtyar. "Selvom skolegangsinterventioner i den sene tid tilsyneladende er mindre vellykkede end uddannelse i den tidlige tid, lukker vinduet for mulighed for intervention ikke, når den formelle skolegang er afsluttet.
Dekhtyar fortsætter, "Som diskuteret i vores Lancet Neurology gennemgang, sikring af balance mellem krav og kontrol på arbejdspladsen, støtte enkeltpersoner til at være fysisk, mentalt og socialt aktiv gennem hele livet og reducere ensomhed, kan også hjælpe med at forhindre demens. "
Hvad det betyder for dig
Denne gennemgang understreger vigtigheden af at lukke huller i uddannelsesmuligheder. Forskning har endnu ikke direkte bundet uddannelsesmæssige forskelle til højere Alzheimers priser blandt sorte amerikanere. Forskning har imidlertid fundet, at adgang til uddannelse af lavere kvalitet (især blandt amerikanere med lav indkomst og racemindretal) er knyttet til andre sundhedsmæssige problemer som diabetes eller hjerte-kar-sygdomme. Disse sundhedsmæssige problemer kan igen påvirke kognitiv tilbagegang og risiko for demens. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Uddannelsespsykologi: Historie og perspektiver