Behovet for at finde strategier til håndtering af vanskelige kolleger er et af de mest almindelige blandt dem, der arbejder i et kontormiljø. Uanset om det er kontorets sladder, der spreder det snavs, de hører, den slacker, der forventer at aflade sit ansvar på andre, eller nogen af de utallige andre kontorstereotyper, synes der at være mindst én på hvert kontor.
Fordi undgåelse af dem undertiden ikke er en mulighed, undrer mange mennesker sig over den bedste måde at håndtere disse stressfremkaldende energidrænere på, og løsningerne kan ikke komme for tidligt. Heldigvis er der et par "bedste måder", der kan fungere med hensyn til at reducere deres indvirkning på dit stressniveau.
Mens alle mennesker er forskellige, er der nogle grundlæggende universelle muligheder for at håndtere vanskelige kolleger. Du kan prøve en eller flere for at forbedre din situation:
Gå til H.R.
Uanset om du har en formel HR-afdeling eller bare en person, der fører tilsyn med alle, skal der være nogen, der er 'ansvarlig' for medarbejdernes fredsbevaring. Du kan dokumentere dine bekymringer og tage dem til denne person. Hvis du gør det, skal du være specifik om, hvad der forstyrrer dig. Sig for eksempel ikke, 'Denne person gør mig vanvittig!', Sig, 'Denne person beder mig sædvanligvis om at udføre sit arbejde, mens hun besøger chatrum' eller hvad som helst.
Uden at foretage personlige angreb, bedes du roligt adfærd det generer dig, og spørg om noget kan gøres.
Adresser den krænkende part direkte
Næste gang Your Nemesis gør noget, som du modsætter dig på en selvhævdende (snarere end aggressiv) måde. Høfligt, men bestemt, skal du sige, at du ikke sætter pris på de ufarvede vittigheder, ikke ønsker at udføre deres ekstra arbejde eller fortælle dem, hvad du ellers har i tankerne. Du får muligvis ikke et positivt svar i starten, men du kan. Og du får også fordelen ved at tale dit sind og vil i det mindste få beskeden derude til alles overvejelse.
Lad det rulle af ryggen
Hvis problemerne ikke påvirker dig for stærkt, kan du vælge at blive bedre til at ignorere dem. Dette kan synes svært i starten, men der er noget at sige for at vælge dine kampe. Hvis du har at gøre med nogen, der fortæller dine hemmeligheder rundt på kontoret, skal du stoppe med at dele dem. Hvis du har at gøre med nogen, der har stødende kropslugt, skal du holde dig på en behagelig afstand.
Ikke alt kan ignoreres, men ved at fokusere på andre ting kan nogle problemer generer dig meget mindre, end du ville tro.
Kig efter et nyt job
Hvis du har talt med din kollega, menneskelige ressourcer og alle andre der er at tale med, kan du ikke leve med problemet, og intet andet kan gøres for at ændre det, og denne person forårsager dig betydelig daglig stress , kan du overveje at skifte job. Det er trist, hvis ting skal komme til dette, men der kan være et bedre job derude for dig, og du ville ikke have været på udkig efter det, hvis du ikke havde en vanskelig kollega, der fik dig til at foretage en ændring. Der er potentielle positive i enhver situation. Tricket er at finde dem.